Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 1350 g wody
- 25 g oleju
- 1 ¼ łyżeczki soli
- 300 g mięsa z udek kurczaka, bez skóry, bez kości, pokrojonych w 2-3 cm kostkę
- 100 g marchewki, pokrojonej w 0,5 cm plastry
- 150 g różyczek brokułu, pokrojonych na 2-3 cm kawałki
- 270 g makaronu, suchego, muszelki morskie, Lubella
- 1 ząbek czosnku
- 100 g masła orzechowego (patrz wskazówka)
- 10 g cukru
- 30 g sosu sojowego
- 10 g oleju sezamowego
- ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
- 1 zielona cebulka ze szczypiorkiem, posiekana, do dekoracji
- orzeszki ziemne, prażone, solone, grubo posiekane, do dekoracji
- Besin Değeri
- şuna göre 1 porcję
- Kalori
- 2523.9 kJ / 603.2 kcal
- Protein
- 30.8 g
- Karbonhidrat
- 64 g
- Yağ
- 26 g
- Doymuş Yağ
- 4.9 g
- Lif
- 4.4 g
- Sodyum
- 1115.4 mg
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Gofry z kawą zbożową i truskawkami
35min
Sycylijskie pulpety drobiowe w sosie pomidorowym z makaronem
10min
Gnocchi z krewetkami w ziołowym sosie
30min
Spaghetti z cukinii z sosem bolognese (TM6)
40min
Makaron z warzywami w sosie orzechowym
40min
Gulasz wołowy z dynią i kopytkami
1h 45min
Zupa krem z pomidorów; Kurczak z warzywnym ryżem
55min
Kurczak w sosie słodko-kwaśnym
40min
Dyniowa zapiekanka z gnocchi i wołowiną
1h
Kurczak curry z „ryżem” z kalafiora
25min
Burrito z mięsem mielonym i awokado
25min
Makaron z pesto pistacjowym i serem buratta
35min