Cihazlar ve Aksesuarlar
Bu tarif belirli bir cihaz ve aksesuar kombinasyonu için tasarlanmıştır, gerekli cihaz ve aksesuarlar olmadan başarılı bir sonucu garanti edemeyiz.
Thermomix® TM7
Uyumlu
Thermomix® TM6
Uyumlu
Thermomix® TM5
Uyumlu
Sałatka z makaronem pełnoziarnistym, łososiem i koperkowym dressingiem
Hazırlık 10 dk
Toplam 30 dk
4 porcje
Malzemeler
-
1 - 2 ząbki czosnku
-
10 g koperku, świeżego tylko liście, pokrojonego na 3 cm kawałki
-
45 g oliwy z oliwek
-
½ łyżeczki skórki otartej z cytryny ekologicznej, bez białych błonek (albedo)
-
20 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
-
1 łyżeczka miodu płynnego
-
1 ½ łyżeczki soli plus 2 szczypty
-
3 szczypty pieprzu czarnego, mielonego
-
4 filety z łososia, świeże, bez skóry (ok. 100 g każdy)
-
1200 g wody
-
270 g makaronu, suchego pełne ziarno, kokardki, Lubella
-
1 ogórek ze skórką lub bez skórki
-
½ cebuli½ czerwonej cebuli
-
50 g liści szpinaku baby, świeżych
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 porcję
Sodyum
1064.4 mg
Protein
40.6 g
Kalori
2894.9 kJ /
691.9 kcal
Yağ
32.5 g
Lif
3.2 g
Doymuş Yağ
6.6 g
Karbonhidrat
57.5 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
W DOMU JAK W RESTAURACJI
10 Tarif
Polonya
Polonya
Bunları da beğenebilirsiniz...
Makaron orzo z kurczakiem i brokułami w sosie musztardowym
40 dk
Zapiekanka z dorszem i plastrami warzyw (TM5)
1sa
Sałatka z pieczoną dynią i kaszą pęczak (TM5)
45 dk
Sałatka szopska z krojonych warzyw (TM5)
20 dk
Sałatka z rumienionymi szparagami
20 dk
Wrapy z łososiem i jajkiem
45 dk
Sałatka śródziemnomorska z tuńczykiem
40 dk
Wysokobiałkowy bowl z kaszą jęczmienną
1sa
Spaghetti z pesto z awokado i wegańskim „parmezanem”
25 dk
Brokułowa sałatka z jajkiem
30 dk
Sałatka z makaronem orzo, serem feta i warzywami
30 dk
Spaghetti z sosem pesto i krewetkami
25 dk