Vegan coffee smoothie

Vegan coffee smoothie

4.4 9 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 10 dk

4 glasses

Malzemeler

dates, pitted
80 g
espressos, brewed
2
bananas ripe, cut in pieces
2
peanut butter, unsweetened smooth
40 g
ground cinnamon plus extra to sprinkle
1 - 2 pinches
soy milk unsweetened
500 g
500 g almond milk, unsweetened
agave syrup (isteğe bağlı)
20 g
ice cubes
200 g

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 glass

Sodyum 45 mg

Protein 6.5 g

Kalori 1295 kJ / 309.5 kcal

Yağ 7.3 g

Lif 3.5 g

Doymuş Yağ 1 g

Karbonhidrat 59.3 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Sweet Summer 10 Tarif
Uluslararası

Bunları da beğenebilirsiniz...

Pumpkin Seed Butter

35min

Chicken and warm potato salad

55min

Vegetable potato salad with chicken

1h 15min

Tomato and Feta Pasta

50min

Egg Salad in Crispy Easter Nests

1h

Date and pistachio truffles (bethith)

30min

Chicken with yoghurt tahini sauce (fattet d'jaj)

1h 25min

Gruyerè and black olive breads (Olivettes)

1h 40min

Turkey burgers

1h 25min

Sweet potato muffins with walnuts

1h

Fragrant Chicken Curry Second Bowl

1h

Salted chocolate and date caramels

2h 5min