Oat Cashew Bars

Oat Cashew Bars

4.9 7 değerlendirme

Hazırlık 15 dk

Toplam 1sa

12 pieces

Malzemeler

raw almonds
3 oz
raw cashews
2 oz
pecan halves
2 oz
dark chocolate broken into pieces
1 ½ oz
dried apricots, pitted
5 oz
dried cranberries
3 ½ oz
raw cashew butter
1 ½ oz
coconut sugar
1 oz
ground cinnamon
1 tsp
water
2 oz
spelt flour
2 tbsp
vegetable oil
½ oz
old fashioned rolled oats
3 ½ oz

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 piece

Sodyum 4.6 mg

Protein 5.8 g

Kalori 1054.8 kJ / 252.1 kcal

Yağ 14.1 g

Lif 4.6 g

Doymuş Yağ 2.4 g

Karbonhidrat 29.6 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Football Party 15 Tarif
Amerika Birleşik Devletleri

Bunları da beğenebilirsiniz...

Superfood Breakfast Muffins

Superfood Breakfast Muffins

1sa

Gluten Free Banana Oat Waffles

Gluten Free Banana Oat Waffles

35 dk

Date and Nut Balls

Date and Nut Balls

20 dk

Pumpkin Seed Butter

Pumpkin Seed Butter

35 dk

Rustic Sourdough Bread

Rustic Sourdough Bread

28sa 10 dk

Gluten Free Lemon Poppy Seed Muffins

Gluten Free Lemon Poppy Seed Muffins

1sa 20 dk

Superfood Energy Balls

Superfood Energy Balls

35 dk

Banana oat clusters

Banana oat clusters

55 dk

Hazelnut, Dark Chocolate and Date Spread

Hazelnut, Dark Chocolate and Date Spread

20 dk

Apple and almond overnight oats (gut health)

Apple and almond overnight oats (gut health)

24sa 10 dk

Date and Pecan Protein Balls

Date and Pecan Protein Balls

10 dk

Simple Granola

Simple Granola

25 dk