Oat Cashew Bars

Oat Cashew Bars

4.9 10 değerlendirme

Hazırlık 15 dk

Toplam 1sa

12 pieces

Malzemeler

raw almonds
3 oz
raw cashews
2 oz
pecan halves
2 oz
dark chocolate broken into pieces
1 ½ oz
dried apricots, pitted
5 oz
dried cranberries
3 ½ oz
raw cashew butter
1 ½ oz
coconut sugar
1 oz
ground cinnamon
1 tsp
water
2 oz
spelt flour
2 tbsp
vegetable oil
½ oz
old fashioned rolled oats
3 ½ oz

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 piece

Sodyum 4.6 mg

Protein 5.8 g

Kalori 1054.8 kJ / 252.1 kcal

Yağ 14.1 g

Lif 4.6 g

Doymuş Yağ 2.4 g

Karbonhidrat 29.6 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Football Party 15 Tarif
Amerika Birleşik Devletleri

Bunları da beğenebilirsiniz...

Chicken Meatball Soup with Chickpeas

45 min

Whole Chicken and Tabbouleh with Tomato and Mint

1 godz. 15 min

Whole Chicken with Ratatouille

1 godz.

Chocolate Covered Granola Cups

1 godz. 5 min

Spiralized Cold Korean Cucumber Salad

25 min

Coconut Lime Cashew Jasmine Rice

35 min

Peeler Roasted Carrots with Mint and Thyme (TM5) Metric

30 min

Gyro Spice Blend

5 min

Asparagus salad with tomatoes and goat's cheese

20 min

Easy Amaretto Fudge

2 godz. 20 min

Chewy Cinnamon Apple Bars

3 godz.

Chicken Drumsticks in Spicy Puttanesca Sauce

2 godz. 15 min