Oat Cashew Bars
TM6 TM5

Oat Cashew Bars

4.8 (4 değerlendirme)

Malzemeler

  • 3 oz raw almonds
  • 2 oz raw cashews
  • 2 oz pecan halves
  • 1 ½ oz dark chocolate, broken into pieces
  • 5 oz dried apricots, pitted
  • 3 ½ oz dried cranberries
  • 1 ½ oz raw cashew butter
  • 1 oz coconut sugar
  • 1 tsp ground cinnamon
  • 2 oz water
  • 2 tbsp spelt flour
  • ½ oz vegetable oil
  • 3 ½ oz old fashioned rolled oats

Besin Değeri
şuna göre 1 piece
Kalori
1054.8 kJ / 252.1 kcal
Protein
5.8 g
Karbonhidrat
29.6 g
Yağ
14.1 g
Doymuş Yağ
2.4 g
Lif
4.6 g
Sodyum
4.6 mg

Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!

Ücretsiz kaydol

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Koşulsuz şartsız.

Daha fazla bilgi

Alternatif tarifler