Oat Cashew Bars

Oat Cashew Bars

4.9 8 değerlendirme

Hazırlık 15 dk

Toplam 1sa

12 pieces

Malzemeler

raw almonds
3 oz
raw cashews
2 oz
pecan halves
2 oz
dark chocolate broken into pieces
1 ½ oz
dried apricots, pitted
5 oz
dried cranberries
3 ½ oz
raw cashew butter
1 ½ oz
coconut sugar
1 oz
ground cinnamon
1 tsp
water
2 oz
spelt flour
2 tbsp
vegetable oil
½ oz
old fashioned rolled oats
3 ½ oz

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 piece

Sodyum 4.6 mg

Protein 5.8 g

Kalori 1054.8 kJ / 252.1 kcal

Yağ 14.1 g

Lif 4.6 g

Doymuş Yağ 2.4 g

Karbonhidrat 29.6 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Football Party 15 Tarif
Amerika Birleşik Devletleri

Bunları da beğenebilirsiniz...

Spiralized Cold Korean Cucumber Salad

25min

Rustic Spice Mix for Bread

5min

Coconut Lime Cashew Jasmine Rice

35min

Grated Potato Pancakes (Thermomix® Cutter +)

35min

North Carolina BBQ Chicken with Skillet Cornbread

3h 25min

Slow Cooked Beets (Metric)

40min

Peeler Roasted Carrots with Mint and Thyme (TM5) Metric

30min

Gyro Spice Blend

5min

Cheddar and Walnut Scones with Onion Jam

1h 45min

Easy Amaretto Fudge

2h 20min

Chewy Cinnamon Apple Bars

3h

Chicken Meatball Soup with Chickpeas

45min