Cihazlar ve Aksesuarlar
Chocolate Covered Granola Cups
Hazırlık 10 dk
Toplam 1sa 5 dk
12 portion
Malzemeler
-
85 g cherry, dried, sourcranberry, dried85 g
-
quick cooking oat, gluten-free140 g
-
millet grain, puffed30 g
-
sunflower seed raw45 g
-
pumpkin seed raw30 g
-
cinnamon, ground1 tsp
-
nutmeg, ground1 tsp
-
vanilla extract, natural1 tsp
-
honey140 g
-
dairy-free chocolate, dark chips or chunks225 g
-
coconut oil2 tsp
-
170 g pumpkin seed butter, store-bought or homemadesunflower seed butter store-bought or homemade170 g
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 portion
Sodyum
20.8 mg
Protein
4.7 g
Kalori
1146.7 kJ /
274.1 kcal
Yağ
15.1 g
Lif
3.7 g
Doymuş Yağ
6.6 g
Karbonhidrat
30.8 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Allergen Free Snacks
8 Tarif
Kanada
Kanada
Bunları da beğenebilirsiniz...
Boosted Breakfast Muffins
1sa
Cider Chicken Stew
1sa 40 dk
Almond Butter Oatmeal Cookies
20 dk
All-in-one Creamy Vegetable Pasta (Diabetes)
40 dk
Gluten Free Lemon Poppy Seed Muffins
1sa 20 dk
Sweet Breakfast Bread
1sa 30 dk
Blended Steamed Oats
30 dk
Brown Sugar Date Muffins
1sa 15 dk
Dairy-free Mocha Ice Cream
8sa 5 dk
Broccoli and Apple Salad
5 dk
Condensed Milk Dalgona Coffee
10 dk
Chocolate Chip and Walnut Cookies
45 dk