Cihazlar ve Aksesuarlar
Chocolate Covered Granola Cups
Hazırlık 10 dk
Toplam 1sa 5 dk
12 portion
Malzemeler
-
85 g cherry, dried, sourcranberry, dried85 g
-
quick cooking oat, gluten-free140 g
-
millet grain, puffed30 g
-
sunflower seed raw45 g
-
pumpkin seed raw30 g
-
cinnamon, ground1 tsp
-
nutmeg, ground1 tsp
-
vanilla extract, natural1 tsp
-
honey140 g
-
dairy-free chocolate, dark chips or chunks225 g
-
coconut oil2 tsp
-
170 g pumpkin seed butter, store-bought or homemadesunflower seed butter store-bought or homemade170 g
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 portion
Sodyum
20.8 mg
Protein
4.7 g
Kalori
1146.7 kJ /
274.1 kcal
Yağ
15.1 g
Lif
3.7 g
Doymuş Yağ
6.6 g
Karbonhidrat
30.8 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Allergen Free Snacks
8 Tarif
Kanada
Kanada
Bunları da beğenebilirsiniz...
Pink Breakfast Bowls with Berries
15 dk
IDB2024
2sa
Gut Immunity Shot
5 dk
Cranberry Pecan Cheese Ball
45 dk
Chocolate Raspberry Dream
10 dk
Hugo Spritz
25sa 10 dk
Pineapple Carpaccio with Pink Sorbet (TM6)
20 dk
Banana Bread
1sa 50 dk
Iced matcha coconut caramel latte
1sa 45 dk
Overnight Oats with Matcha Yogurt
8sa
Gut Immunity Shot
5 dk
Boosted Breakfast Muffins
1sa