Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 140 g Kichererbsenmehl, etwas mehr zum Bemehlen
- 20 g Mohn
- 2 TL Rosmarin, getrocknet
- 1 TL Backpulver
- ½ - 1 TL Salz
- 60 g Wasser
- 20 g Öl
- 1 EL Sesamsamen
- Besin Değeri
- şuna göre 1 Stück
- Kalori
- 62 kJ / 15 kcal
- Protein
- 1 g
- Karbonhidrat
- 2 g
- Yağ
- 1 g
- Doymuş Yağ
- 0 g
- Lif
- 0 g
- Sodyum
- 32 mg
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Thunfisch-Avocado Salat mit fermentierten Zwiebeln (mit Gemüsestyler)
72h 30min
High Protein Brot (glutenfrei)
9 Std. 30 Min
Paprika-Linsen-Hummus
25 Min
High Protein Eis am Stiel
4 godz. 30 min
Birnenstrudel mit Vanillesauce (vegan)
1h 45min
Salzfreie Gemüsegewürzpaste
50min
Babyfreundlicher Lachsaufstrich
10min
Dinkel-Knäckebrot
2 Std.
Mediterranes Rosmarinbrot
1h 55min
Lachs mit Mandelkruste und Erbsen-Spinat-Püree
1 godz.
Fruchtleder Himbeer-Heidelbeer
7u. 15min
Babyfreundliche Guacamole
10min