Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 100 g Blattspinat, frisch
- 500 g Wasser
- 70 g Zwiebeln, halbiert
- 20 g Minzeblättchen, frisch, abgezupft
- 10 g Korianderblätter, frisch, abgezupft
- 2 grüne Chilischoten, frisch, in Stücken
- 100 g Walnüsse, halbiert
- 1 TL Garam Masala
- 1 TL Zucker
- 1 TL Salz
- 1 TL Ingwer-Knoblauch-Paste (siehe Tipp)
-
2
EL Sonnenblumenöl
veya 2 EL Rapsöl
- Besin Değeri
- şuna göre 300 g
- Kalori
- 3784 kJ / 903 kcal
- Protein
- 19 g
- Karbonhidrat
- 21 g
- Yağ
- 83 g
- Doymuş Yağ
- 9.2 g
- Lif
- 11.8 g
- Sodyum
- 1247 mg
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Linsenaufstrich
30 Min
Cremige Brokkolisuppe mit Grünkern
35min
Erbsen-Brokkolisuppe mit Feta und Minze
25min
Couscoussalat mit Feta, Minze und Granatapfel-Vinaigrette
30 Min
Rettich-Kimchi (mit Gemüsestyler)
96 godz. 20 min
Brokkolisalat mit Pinienkernen
5 Min
Warmer Bohnenaufstrich mit gegrillten Paprikastreifen
13 godz. 20 min
Sommerhummus
35min
Apfel-Sauerkraut-Salat
1 godz. 15 min
Vegane Bananen Curry Suppe
30 Min
Ingwer-Knoblauch-Paste
10min
Rote-Rüben-Dip
15min