Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 600 g Blumenkohlröschen (2-3 cm)
- 2 Knoblauchzehen
- 10 g Ingwer, frisch, in dünnen Scheiben
- 10 g Balsamico, dunkel
- 30 g Olivenöl
- 10 g Agavendicksaft
- 2 TL Thymian, getrocknet
- 2 TL Paprika edelsüß
- ½ TL Salz
- ½ TL Pfeffer
- 1 Prise Chiliflocken
- 50 g Wasser
Kräuterdip
- 15 g Petersilie, abgezupft
- 1 Knoblauchzehe
- 300 g Soja-Joghurtalternative natur
- 10 g Agavendicksaft
- 1 TL Zitronensaft
- 1 TL Salz
- 1 TL Pfeffer
- Besin Değeri
- şuna göre 1 Portion
- Kalori
- 1034 kJ / 247 kcal
- Protein
- 7 g
- Karbonhidrat
- 30 g
- Yağ
- 12 g
- Doymuş Yağ
- 2 g
- Lif
- 5.9 g
- Sodyum
- 1243 mg
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Rosenkohl vom Blech mit Tahin-Quark
40 Min
Gebackener Halloumi im Kateifi-Teig mit gelbem Möhrensalat
40 Min
Salat mit Artischocken und Kapern-Ei-Dressing
35 Min
Sellerie-Kräuter-Puffer mit Avocadoquark
1h
Kichererbsen-Salat
15 Min
Kartoffelsalat mit Zuckerschoten und Backerbsen
1u. 10min
Süßkartoffelsalat
1h 50min
Gegrillter Blaubeer-Mohn-Crumble mit Kokosjoghurt-Eis (vegan)
8 godz. 40 min
Bärlauch-Bulgur-Salat mit Cherry-Tomaten und Feta
1h
Burrata mit Pfirsich-Bohnen-Salat und Kräuteröl
45 min
Miso-Bowl
35 Min
Blumenkohlsalat mit Hähnchen
50 min.