Bases

Bases

5.0 2 değerlendirme

Hazırlık 30 dk

Toplam 14sa 45 dk

1 porción

Malzemeler

salsa de cebolla al vino

200 g de cebolla blanca en mitades
5 dientes de ajo pelados
60 g de aceite de oliva
100 g de vino blanco seco
100 g de agua
1 cdita de sal

Pasta

1500 g de agua
1 cdita de sal
350 g de pasta corta seca p. ej. macarrones o orecchiettes

Papas, zanahorias y apio

800 g de agua
1 cdita de sal
600 g de papa pelada, en trozos de 2 cm
350 g de zanahoria pelada, en trozos de 2 cm
250 g de apio en trozos de 1 cm

Arroz y zanahorias

1200 g de agua
250 g de arroz de grano largo p. ej. arroz basmati
600 g de zanahoria pelada, en rebanadas (5 mm)

Frijoles Cannellini

400 g de frijol bayo seco
agua para remojar
1 cdita sal
agua

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porción

Sodyum 10560.2 mg

Protein 184.5 g

Kalori 21559.1 kJ / 5152.8 kcal

Yağ 74.2 g

Lif 119.3 g

Doymuş Yağ 11 g

Karbonhidrat 931.1 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Siempre Thermomix I 15 Tarif
Meksika

Bunları da beğenebilirsiniz...

Pan Piadina con pollo desmenuzado y crema de berenjena

2sa 10 dk

Bases - Brócoli y salsa de tomate

2sa 5 dk

Papas o camotes, en cubos al vapor (700-1000 g) en Varoma

40 dk

Papas o camotes al vapor (200-600 g) en cestillo

30 dk

Papas cambray al vapor (300-600 g) en cestillo

35 dk

Cubos de carne de res dorados (bien cocido)

10 dk

Cocción de garbanzos

12sa 55 dk

Ensalada de quinoa

35 dk

Lentejas y arroz con cebolla frita (Mujadarrah)

1sa 5 dk

Ensalada de lentejas y berros

1sa 25 dk

Sopa ligera de pollo

35 dk

Lentejas marinadas

35 dk