Uyumlu sürümler
Mini galettes de coliflor con espinacas y ensalada de col morada
Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 30 g de queso parmesano, en trozos
- 300 g de floretes de coliflor
- 100 g de cebolla, en cuartos
- 2 dientes de ajo, pelados
- 30 g de aceite de oliva
- 100 g de hojas de espinaca fresca, en trozos
- 100 g de queso crema
- 1 - 2 pizcas de nuez moscada en polvo
- 3 huevos
- 1 cdita de sal, o al gusto
- 1 - 2 pizcas de pimienta negra molida, o al gusto
- 550 - 600 g de masa hojaldre
- 6 ramitas de eneldo fresco
- 200 g de col morada, en trozos (4-5 cm)
- 100 g manzana (cualquier tipo), en cuartos, sin semillas, con o sin piel
- 100 g de pepino, en trozos (2-3 cm)
- 2 cdas de vinagre de vino blanco
- 10 g de azúcar
- Besin Değeri
- şuna göre 1 porción
- Kalori
- 1352 kJ / 323 kcal
- Protein
- 12 g
- Karbonhidrat
- 37 g
- Yağ
- 14 g
- Doymuş Yağ
- 4 g
- Lif
- 3 g
- Sodyum
- 278 mg
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Puré de papa y camote con chile morita
45 min
Muffins con espinacas, espárragos y guyere
30 min
Soufflé de huauzontle
50min
Pay de calabaza
4 Std.
Cassoulet vegetariano con legumbres
40 min
Tabule TM6
1h 30min
Ensalada de betabel con vinagreta de perejil
30 min
Salsa de ajo italiano y jitomate
30 min
Papa rellena de chorizo vegetariano
1 Std. 15 Min
Hamburguesa de betabel con cebolla caramelizada
3h 10min
Pay de atún
1h 40min
Pizza Campesina
2 Std. 10 Min