Salada de pepino e abacate com grão-de-bico crocante

Salada de pepino e abacate com grão-de-bico crocante

3.0 2 değerlendirme

Hazırlık 15 dk

Toplam 1sa

2 doses

Malzemeler

grão-de-bico cozido escorrido
120 g
azeite
2 c. sopa de
paprika fumada
2 c. sopa de
alho em pó
1 c. sopa de
sal
1 c. chá de
pimenta preta
1 c. chá de
orégãos
1 c. sopa de
pepino cortado em rodelas
240 g
queijo feta esfarelado
50 g
abacate
125 g
azeite
50 g
água
25 g
limão só o sumo
1
salsa
5 g
coentros
5 g
alho
1 dente de
Hortelã só as folhas q.b. p/ guarnecer

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 dose

Sodyum 3864 mg

Protein 12.7 g

Kalori 2799 kJ / 669 kcal

Yağ 55.9 g

Lif 14.4 g

Doymuş Yağ 10.7 g

Karbonhidrat 38.3 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Receitas com baixo índice glicémico 5 Tarif
Portekiz

Bunları da beğenebilirsiniz...

Arroz de salmão e cogumelos

Değerlendirme yok

Salada de melancia asiática

50 dk

Salada crocante de batata

1sa 30 dk

Salada com Camarão e Manga

2sa 20 dk

Sopa Indonésia de noodles com almôndegas (Mie Bakso)

1sa

Tempeh teriyaki com legumes e arroz

40 dk

Salmão com sésamo e creme de ervilhas

1sa

Massa verde vegan

35 dk

Lasanha de ricota e beringela a vapor

1sa 25 dk

Frango assado com legumes

1sa 10 dk

Tiras de bife com salada de rúcula

20 dk

Salada de quinoa com molho "green goddess"

1sa