Cihazlar ve Aksesuarlar
Pão de forma Keto com pesto de abacate, carne e pimentos
Hazırlık 25 dk
Toplam 50 dk
4 doses
Malzemeler
-
Azeite q.b. p/ untar
-
ovos7
-
linhaça moída60 g
-
água70 g
-
óleo de coco40 g
-
sal½ c. chá de
-
farinha de amêndoa50 g
-
fermento p/ bolos1 c. chá de
-
queijo parmesão cortado em pedaços60 g
-
alho2 dentes de
-
abacate1
-
1 c. chá de azeiteóleo de coco1 c. chá de
-
bifes de lombo de vaca (100 g cada unid. aprox.)4
-
pimento morrone cortado em tiras20 g
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 dose
Sodyum
985 mg
Protein
96 g
Kalori
3991.8 kJ /
954.1 kcal
Yağ
59.3 g
Lif
9.2 g
Doymuş Yağ
23.6 g
Karbonhidrat
13.8 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Receitas Keto
5 Tarif
Portekiz
Portekiz
Bunları da beğenebilirsiniz...
Speculoos (Bolacha flamenga)
1sa 10 dk
Creme de agrião com amêndoas
35 dk
Strudel de alface e burrata
1sa 20 dk
Filé de peixe com vongoles, Batata doce assada e Pera com chocolate
Değerlendirme yok
Pizza marguerita clássica
27sa
Abóbora espiralizada com salsicha, gorgonzola e noz - TM5
25 dk
Molho de iogurte e hortelã
Değerlendirme yok
Piza com base de legumes espiralizados
Değerlendirme yok
Leite de Amêndoas
10sa 10 dk
Fondue de abóbora com camarão
1sa
Torta de goiabada
50 dk
Biscoitos de gengibre com chocolate quente picante
40 dk