Hambúrgueres Keto com curgete

Hambúrgueres Keto com curgete

5.0 4 değerlendirme

Hazırlık 20 dk

Toplam 40 dk

6 doses

Malzemeler

farinha de amêndoa
180 g
óleo
4 c. sopa de
ovos
6
fermento p/ bolos
1 c. chá de
psyllium husk
1 c. sopa de
óleo de coco mais q.b. p/ untar
1 c. chá de
mistura de sementes
1 c. sopa de
salsa só as folhas
3 pés de
alho
1 dente de
curgete cortada em pedaços
150 g
carne de vaca picada
300 g
sal
1 c. chá de
pimenta preta
½ c. chá de
azeite p/ fritar
1 fio de
alface
6 folhas de
tomate
6 rodelas de
queijo cheddar
6 fatias de

Zorluk

orta

Besin Değeri şuna göre 1 dose

Sodyum 737.9 mg

Protein 28.8 g

Kalori 2534.6 kJ / 605.8 kcal

Yağ 50.1 g

Lif 7 g

Doymuş Yağ 13.4 g

Karbonhidrat 13.2 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Receitas Keto 5 Tarif
Portekiz

Bunları da beğenebilirsiniz...

Panetone

5sa 15 dk

Salmão com molho de legumes

25 dk

Mistura de especiarias para pão de gengibre

5 dk

Sopa de legumes à italiana (Ditalini) - TM5

Değerlendirme yok

Menu: Pudim de carne com cogumelos, feijão-verde e arroz de couve-flor

45 dk

Pastéis de ricota, fiambre e ervilhas

55 dk

Creme de brócolos e ervilhas e gratinado de corvina e legumes

1sa

Pão de batata

2sa 10 dk

Bacalhau com pesto de tomate com batata doce

50 dk

Crepioca com salteado de cogumelos brancos e cenoura

55 dk

"Rosbife" de ganso de vitela com puré de batata, tomate-seco e molho de vinho tinto

10sa

Coronation Chicken Sandwich

45 dk