Spiralized Sweet Potato and Chicken Casserole

Spiralized Sweet Potato and Chicken Casserole

3.3 12 değerlendirme

Hazırlık 20 dk

Toplam 1sa 10 dk

4 portions

Malzemeler

sweet potato ends trimmed, trimmed if necessary to fit in feeder
400 g
coconut oil
4 tsp
mozzarella cut in pieces
250 g
250 g Cheddar cheese
red pepper cut in pieces
½
onion halved
1
garlic cloves
2
ground cumin
1 tsp
chilli powder
1 tsp
chicken breasts cut in pieces (3-4 cm)
500 g
fine sea salt
½ tsp
tinned sweetcorn drained
150 g
tinned black beans drained
150 g

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 897.7 mg

Protein 46.3 g

Kalori 2732.1 kJ / 653 kcal

Yağ 33.5 g

Lif 8.3 g

Doymuş Yağ 17.7 g

Karbonhidrat 43.4 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Spiralize Your Life 29 Tarif
İngiltere ve İrlanda

Bunları da beğenebilirsiniz...

Spicy Mince Pork Noodles

45 dk

Soy Dressing

5 dk

Buddha Bowl with Chicken

1sa

Nacho Gratin

1sa

Lamb Meatballs, Minty Pea Houmous and Flatbreads

1sa 15 dk

Peanut and Soba Noodle Slaw

20 dk

Vegetable Tart

1sa 15 dk

Pasta Salad with Salami

25 dk

Ravioli Lasagne with Rocket Salad

45 dk

Multi-seed Cocoa Bars

50 dk

Chorizo, Red Pepper and Paprika Scones

50 dk

Pumpkin Pearl Barley Risotto with Chorizo

45 dk