Spiralized Sweet Potato and Chicken Casserole

Spiralized Sweet Potato and Chicken Casserole

4.0 9 değerlendirme

Hazırlık 20 dk

Toplam 1sa 10 dk

4 portions

Malzemeler

sweet potato ends trimmed, trimmed if necessary to fit in feeder
400 g
coconut oil
4 tsp
mozzarella cut in pieces
250 g
250 g Cheddar cheese
red pepper cut in pieces
½
onion halved
1
garlic cloves
2
ground cumin
1 tsp
chilli powder
1 tsp
chicken breasts cut in pieces (3-4 cm)
500 g
fine sea salt
½ tsp
tinned sweetcorn drained
150 g
tinned black beans drained
150 g

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 897.7 mg

Protein 46.3 g

Kalori 2732.1 kJ / 653 kcal

Yağ 33.5 g

Lif 8.3 g

Doymuş Yağ 17.7 g

Karbonhidrat 43.4 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Spiralize Your Life 29 Tarif
İngiltere ve İrlanda

Bunları da beğenebilirsiniz...

Mexican Meatballs with Black Beans

1sa 5 dk

Raw Asian Salad

10 dk

Orange Chicken with Giant Couscous and Pine Nuts

1sa 30 dk

Baked Pappardelle - Pappardelle al forno

1sa 55 dk

Smoky Paprika Rub

5 dk

Pearl Barley and Chicken Salad

1sa

Lamb Meatballs, Minty Pea Houmous and Flatbreads

1sa 15 dk

Bacon and Spinach Lasagne Rolls

1sa

Turkey Crumble

1sa 10 dk

Red Cabbage and Chicken Salad

40 dk

Seared Sesame Steaks with Ginger Chopped Salad and Lime Couscous

35 dk

Leftover Chicken Kimchi Salad

15 dk