Spiralized Sweet Potato and Chicken Casserole

Spiralized Sweet Potato and Chicken Casserole

4.0 9 değerlendirme

Hazırlık 20 dk

Toplam 1sa 10 dk

4 portions

Malzemeler

sweet potato ends trimmed, trimmed if necessary to fit in feeder
400 g
coconut oil
4 tsp
mozzarella cut in pieces
250 g
250 g Cheddar cheese
red pepper cut in pieces
½
onion halved
1
garlic cloves
2
ground cumin
1 tsp
chilli powder
1 tsp
chicken breasts cut in pieces (3-4 cm)
500 g
fine sea salt
½ tsp
tinned sweetcorn drained
150 g
tinned black beans drained
150 g

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 897.7 mg

Protein 46.3 g

Kalori 2732.1 kJ / 653 kcal

Yağ 33.5 g

Lif 8.3 g

Doymuş Yağ 17.7 g

Karbonhidrat 43.4 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Spiralize Your Life 29 Tarif
İngiltere ve İrlanda

Bunları da beğenebilirsiniz...

Creamy Mustard Chicken Stew

40 dk

Greek Broccoli with Rocket Salad Pesto and Roasted Lemon

30 dk

Orzo Pasta with Chicken and Pesto

30 dk

Chicken, Basil and Roasted Red Pepper Spaghetti

35 dk

Ras el Hanout Beef with Couscous and Courgettes

30 dk

Menu: Pasta and Meatballs in Chorizo Sauce; Cinnamon Caramel Apples

1sa

Chicken Breasts Pizzaiola

55 dk

Chicken and Mushroom Rice

55 dk

Browned Pork Rice

1sa

Spicy Mince Pork Noodles

45 dk

Ham and Leek Pies

1sa 50 dk

Lamb Meatballs

45 dk