Spiralized Sweet Potato and Chicken Casserole

Spiralized Sweet Potato and Chicken Casserole

4.0 9 değerlendirme

Hazırlık 20 dk

Toplam 1sa 10 dk

4 portions

Malzemeler

sweet potato ends trimmed, trimmed if necessary to fit in feeder
400 g
coconut oil
4 tsp
mozzarella cut in pieces
250 g
250 g Cheddar cheese
red pepper cut in pieces
½
onion halved
1
garlic cloves
2
ground cumin
1 tsp
chilli powder
1 tsp
chicken breasts cut in pieces (3-4 cm)
500 g
fine sea salt
½ tsp
tinned sweetcorn drained
150 g
tinned black beans drained
150 g

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 897.7 mg

Protein 46.3 g

Kalori 2732.1 kJ / 653 kcal

Yağ 33.5 g

Lif 8.3 g

Doymuş Yağ 17.7 g

Karbonhidrat 43.4 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Spiralize Your Life 29 Tarif
İngiltere ve İrlanda

Bunları da beğenebilirsiniz...

Creamy Mustard Chicken Stew

40 dk

Baked Sweet Potatoes with Curry Chicken

1sa 10 dk

Beef and Vegetables with Parmesan Yorkshire Puddings

1sa 35 dk

Roasted Meatballs and Spicy Potatoes

1sa

Spiralized Tortilla

35 dk

Chicken Polpettini with Steamed Rice and Green Beans

40 dk

Crispy Smashed Potato Salad

1sa 30 dk

Steamed Stuffed Chicken with Cumin Rice and Ribbon Vegetables

45 dk

Versatile Smooth Soup

45 dk

Chicken, Basil and Roasted Red Pepper Spaghetti

35 dk

Chilli with rice

50 dk

Broccoli and Apple Salad

5 dk