Cihazlar ve Aksesuarlar
Makaron z cukinii z krewetkami w orientalnym sosie (TM6, TM7)
Hazırlık 15 dk
Toplam 25 dk
4 porcje
Malzemeler
-
500 - 600 g cukinii Ø 4-5 cm, z odciętymi końcówkami, pokrojonej na kawałki (patrz wskazówka)
-
sól do oprószenia
-
3 ząbki czosnku
-
40 g oleju
-
250 g krewetek, surowych, średnich, obranych, mrożonych, uprzednio rozmrożonych, oczyszczonych, osuszonych ręcznikiem papierowym250 g krewetek, surowych, średnich, obranych świeżych, oczyszczonych, osuszonych ręcznikiem papierowym
-
50 g cebuli dymki ze szczypiorkiem, pokrojonej na kawałki
-
2 - 3 szczypty suszonych płatków chili
-
20 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
-
40 g sosu sojowego
-
1 łyżeczka cukru trzcinowego, nierafinowanego
-
2 - 3 szczypty pieprzu czarnego, mielonego
-
2 łyżki ziaren sezamu, białego prażonego, do posypania
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 porcję
Sodyum
652.4 mg
Protein
10.7 g
Kalori
709.9 kJ /
169.7 kcal
Yağ
10.7 g
Lif
1.9 g
Doymuş Yağ
1.6 g
Karbonhidrat
8.4 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Spiralizer Thermomix® - Proste przepisy na co dzień (TM6, TM7)
13 Tarif
Polonya
Polonya
Bunları da beğenebilirsiniz...
Makaron z krewetkami i porem (TM7)
30 dk
Mule w sosie winno-porowym
25 dk
Spaghetti z cukinii à la carbonara (TM5)
40 dk
Zupa krem z brokułu z chrzanem i sezamem
45 dk
Japońska sałatka z surimi (TM6, TM7)
20 dk
Limonkowy kurczak z kalafiorowym ryżem
1sa 10 dk
Małże w zielonym sosie curry
35 dk
Ryba na spaghetti z cukinii z sosem śmietanowym
55 dk
Spaghetti z cukinii z łososiem i pesto
30 dk
Sałatka z dynią i serem feta
30 dk
Pikantna sałatka z krewetkami, spiralizowaną marchewką i ogórkiem (TM6, TM7)
20 dk
Tajska zupa Tom Yum ze spiralizowaną cukinią (TM6, TM7)
45 dk