Steamed wholemeal bread

Steamed wholemeal bread

3.3 3 değerlendirme

Hazırlık 20 dk

Toplam 2sa

20 slices

Malzemeler

butter for greasing
1 tbsp
wheat semolina for dusting
2 tbsp
2 tbsp oat flakes, and linseeds, for dusting
spelt grains
250 g
250 g wheat grains
water
1250 g
sugar beet molasses (isteğe bağlı)
10 g
10 g honey
fresh yeast crumbled
20 g
2 tsp dried instant yeast, (8 g)
bread flour plus extra for dusting
50 g
balsamic vinegar
10 g
salt
1 tsp
sunflower seeds
100 g
60 - 80 g mixed seeds, (e.g. pumpkin seeds, linseeds)

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 slice

Protein 4 g

Kalori 409 kJ / 98 kcal

Yağ 4 g

Lif 2.1 g

Karbonhidrat 12 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Fabulous Flavour on Every Level 72 Tarif
İsviçre

Bunları da beğenebilirsiniz...

Steamed sticky rice with pork (Rice tube puddings)

2sa 30 dk

Steamed Potato and Butternut Squash Pieces

25 dk

Basic bread dough

5 dk

Plain yoghurt

14sa

Boiled eggs

20 dk

Steamed rice

25 dk

Cheese crackers

2sa 30 dk

Apple sauce

20 dk

Caramelised Fennel and Ricotta Tarts with Pecorino Crisps

3sa

Cheese and Walnut Patties

Değerlendirme yok

Spelt bread

1sa 45 dk

Rye and Walnut Bread

1sa 25 dk