Cihazlar ve Aksesuarlar
Steamed wholemeal bread
Hazırlık 20 dk
Toplam 2sa
20 slices
Malzemeler
-
butter for greasing1 tbsp
-
2 tbsp oat flakes, and linseeds, for dustingwheat semolina for dusting2 tbsp
-
250 g wheat grainsspelt grains250 g
-
water1250 g
-
10 g honeysugar beet molasses (isteğe bağlı)10 g
-
2 tsp dried instant yeast, (8 g)fresh yeast crumbled20 g
-
bread flour plus extra for dusting50 g
-
balsamic vinegar10 g
-
salt1 tsp
-
60 - 80 g mixed seeds, (e.g. pumpkin seeds, linseeds)sunflower seeds100 g
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 slice
Protein
4 g
Kalori
409 kJ /
98 kcal
Yağ
4 g
Lif
2.1 g
Karbonhidrat
12 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Fabulous Flavour on Every Level
72 Tarif
İsviçre
İsviçre
Bunları da beğenebilirsiniz...
Piri Piri Chicken with Chopped Vegetable Salad
7h 20min
Thai-style Fish Baked in Banana Leaves with Mixed Salad
1h
Bread Pudding with Red Berries
55min
Slow-cooked Chickpeas
14h 40min
Salmon with Aromatics at 50°C
1h 40min
Chocolate syrup
20min
Sardine Empanada
1h 40min
Mini Everything Bagels
1h 20min
Biscuits and Gravy
40min
Steamed Sticky Rice with Pork (Rice Tube Puddings)
2h 30min
Ham croquettes with fast béchamel sauce
9h 15min
Sweet Potato Doughnuts
1h