Ana içeriğe geç Arama
Sardine Empanada

Sardine Empanada
4.5 8 değerlendirme
Hazırlık 30 dk
Toplam 1sa 40 dk
12 portions
Ücretsiz kaydol

Malzemeler

Shortcrust Pastry
  • plain flour
    400 g
  • unsalted butter cold, diced
    180 g
  • water ice cold
    70 g
  • fine sea salt
    1 tsp
  • baking powder
    1 tsp
Filling
  • garlic cloves
    2
  • red pepper cut in pieces
    1
  • yellow pepper cut in pieces
    1
  • red onions quartered
    500 g
  • olive oil
    50 g
  • saffron threads
    1 pinch
  • fine sea salt
    1 pinch
  • ground black pepper
    1 pinch
Assembly
  • fresh whole sardines, gutted filleted (depending on size, approx. 300 g)
    5 - 8
    300 g tinned sardines, in oil, drained
  • medium egg beaten
    1

Zorluk

orta

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 320 mg
Protein 11 g
Kalori 1473 kJ / 353 kcal
Yağ 21 g
Doymuş Yağ 10 g
Karbonhidrat 30 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Savoury 58 Tarif
İngiltere ve İrlanda

Bunları da beğenebilirsiniz...

Char Siu Bao Buns with Pickled Carrots

4.4(5)

4sa

Pecan and Cranberry Rye Bread

4.8(64)

3sa

Mini Cheesecakes with Mango Purée

4.6(22)

3sa

Steamed wholemeal bread

3.3(3)

2sa

Korean Glass Noodles with Stir Fried Vegetables

3.4(5)

1sa 45 dk

Bread Pudding with Red Berries

4.0(2)

55 dk

Sous-vide Scallops in Lemon Butter Sauce

3.6(7)

1sa 10 dk

Sous-vide Teriyaki Salmon

3.6(18)

1sa 20 dk

Blueberry Yoghurt

4.5(54)

13sa

Salmon with Aromatics at 50°C

4.6(57)

1sa 40 dk

Butter Beer

4.0(26)

30 dk

Almond and Matcha Cake

3.6(10)

1sa 10 dk