Sardine Empanada

Sardine Empanada

4.5 8 değerlendirme

Hazırlık 30 dk

Toplam 1sa 40 dk

12 portions

Malzemeler

Shortcrust Pastry

plain flour
400 g
unsalted butter cold, diced
180 g
water ice cold
70 g
fine sea salt
1 tsp
baking powder
1 tsp

Filling

garlic cloves
2
red pepper cut in pieces
1
yellow pepper cut in pieces
1
red onions quartered
500 g
olive oil
50 g
saffron threads
1 pinch
fine sea salt
1 pinch
ground black pepper
1 pinch

Assembly

fresh whole sardines, gutted filleted (depending on size, approx. 300 g)
5 - 8
300 g tinned sardines, in oil, drained
medium egg beaten
1

Zorluk

orta

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 320 mg

Protein 11 g

Kalori 1473 kJ / 353 kcal

Yağ 21 g

Doymuş Yağ 10 g

Karbonhidrat 30 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Savoury 58 Tarif
İngiltere ve İrlanda

Bunları da beğenebilirsiniz...

Steamed Poussins and Fruity Quinoa

1 godz. 30 min

Spaghetti Aglio, Olio e Peperoncino

25 min

Beef Goulash with Bread Dumplings and Red Cabbage

1 godz. 40 min

Seafood Stew with Rice

30 min

Sous-vide Strawberries with White Chocolate Cheese Mousse

2 godz.

Gaji Namul (Steamed Aubergine Side Dish)

45 min

Pea and Ginger Soup, Lemon Salmon with Broccoli and Potatoes

45 min

Pesto Baked Eggs

1 godz. 15 min

Watermelon Ginger Spritzer

45 min

Steamed Sea Bass with Lime Sauce

35 min

Mushroom and Autumn Vegetable Bruschetta

24 godz.

Baked spinach and eggs

40 min