Mattonelle di miglio in salsa

Mattonelle di miglio in salsa

3.8 22 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 45 dk

8 porzioni

Malzemeler

Mattonelle di miglio

1 mazzetto di prezzemolo le foglioline lavate e asciugate
40 g di cipolla a pezzi
30 g olio extravergine di oliva
2 carote pelate e a julienne
300 g di miglio sciacquato e ben scolato
600 g di acqua
1 pizzico di sale

Salsa

2 scalogni a pezzi
30 g olio extravergine di oliva
4 cucchiaini di salsa di soia
60 g di acqua
500 g di ricotta scolata dal siero

Terminare la preparazione

1 mazzetto di rucola lavata e asciugata

Zorluk

orta

Besin Değeri şuna göre 1 porzione

Protein 10.4 g

Kalori 1289 kJ / 308 kcal

Yağ 15.9 g

Lif 2.1 g

Karbonhidrat 32.7 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Quinoa & Cereali 10 Tarif
İtalya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Medaglie di borlotti con spinaci e mandorle

1sa

Involtini di porri e ceci

30 dk

Torta rovesciata al radicchio di Chioggia

1sa 40 dk

Zuppa di noci e sedano

35 dk

Gazpacho finocchio e mela

15 dk

Patate alla curcuma e cavolo nero su crema di rapa

1sa 30 dk

Torta di lenticchie farcita (vegan)

1sa 30 dk

Zuppa del nord

1sa 10 dk

Svizzere vegan

1sa

Erbazzone (vegan)

2sa 20 dk

Crocchette di fagioli e spinaci (vegan)

1sa 20 dk

Riso Kashmiri

30 dk