Patate alla curcuma e cavolo nero su crema di rapa

Patate alla curcuma e cavolo nero su crema di rapa

3.9 9 değerlendirme

Hazırlık 30 dk

Toplam 1sa 30 dk

4 porzioni

Malzemeler

200 g di acqua + q.b.
10 g di sale grosso
1 cavolo nero le foglie a listarelle
140 g di rapa pelata e a pezzi
1 patata pelata e a tocchetti
60 g di cipolla rossa di Tropea a pezzi
30 g olio extravergine di oliva + q.b.
1 pizzico di sale
½ cucchiaino di curcuma in polvere
semi di girasole a piacere

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porzione

Protein 2.8 g

Kalori 709 kJ / 169 kcal

Yağ 13.1 g

Lif 3.2 g

Karbonhidrat 10.1 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Elegante Natale 5 Tarif
İtalya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Contorno di cavolo riccio al cocco

25 dk

Biscotti dolci mandorle e cavolo riccio

1sa

Crema di topinambur e tartufo

55 dk

Purè di mele e sedano rapa

55 dk

Sundal di ceci

6sa 45 dk

Tortini di fave vegetariani ripieni (kibbeh)

1sa 40 dk

Lenticchie al curry e zucca al vapore

1sa 15 dk

Frolla alle mandorle con zabaione agli agrumi

1sa 10 dk

Zucca al curry

45 dk

Lenticchie all'indiana

35 dk

Vellutata di bietole con quinoa e fagioli neri

1sa

Zuppa di lenticchie rosse

50 dk