Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 300 g di filetti di gallinella (peso netto)
- ½ cucchiaino di zenzero grattugiato fresco
- 15 g di olive denocciolate (nere e/o verdi a piacere) a metà
- 20 g di sedano a pezzi (2 cm)
- 40 g di carota, pelata e a pezzi (2 cm)
- 100 g di porro a pezzi
- 15 g di olio extravergine di oliva
- 500 g di acqua
- 1 cucchiaino di sale
- 80 g di miglio in chicchi
- Besin Değeri
- şuna göre 1 porzione
- Kalori
- 1837 kJ / 439 kcal
- Protein
- 30 g
- Karbonhidrat
- 37 g
- Yağ
- 20 g
- Lif
- 4 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Grano saraceno con pomodorini e basilico
30 Min
Mattonelle di miglio in salsa
45 Min
Minestra di grano saraceno e cicoria
55min
Zuppa di quinoa e fagioli borlotti
35 Min
Zuppa di quinoa con polpettine di coniglio
55min
Zuppa di quinoa
35 Min
Insalata di quinoa e lenticchie
35 Min
Zuppa di spinaci e grano saraceno
40 Min
Insalata di miglio e tonno
55min
Zuppa di quinoa (senza glutine)
55min
Minestra di zucca e miglio (vegan)
50 min
Grano saraceno, pomodori secchi e tonno
25 Min