Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 70 g de chalotas
- 30 g de aceite de oliva virgen extra
- 1 cucharadita de pimienta verde en conserva
- 4 lomos de salmón fresco sin piel ni espinas (600 g) salpimentados
- 500 - 600 g de pak choi en trozos (reserve 4 hojas grandes)
- 100 g de agua
- 20 g de salsa de pescado
- 1 pellizco de nuez moscada molida
- ½ cucharadita de guindilla seca desmenuzada
- 1 pellizco de curry en polvo
- Besin Değeri
- şuna göre 1 ración
- Kalori
- 1563 kJ / 373.9 kcal
- Protein
- 33.3 g
- Karbonhidrat
- 6.6 g
- Yağ
- 23.9 g
- Doymuş Yağ
- 4.1 g
- Lif
- 4.6 g
- Sodyum
- 100.6 mg
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Salmón con puré de manzana y coles de bruselas
30min
Salmón con salsa de balsámico y calabacín
25 Min
Dorada al orio con calabacines rellenos de champiñones y frutos secos
1 Std.
Panaché de verduras de primavera con vinagreta de fresas
1 Std.
Pasta integral con salmón, espárragos, edamame y salsa de aguacate
35min
Pechuga de pavo adobada al romero
4h 30min
Dorada rellena de hinojo y manzana a la sidra
45min
Lubina al vapor con salsa gribiche
40min
Pilpil de garbanzos, acelgas y bacalao
1 Std.
Filetes de trucha en papillote
30min
Corvina al vapor con almejas y salsa de almendra
30min
Salmón en piriñaca
35min