Salmón con pak choi a la pimienta verde

Salmón con pak choi a la pimienta verde

3.7 9 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 20 dk

4 raciones

Malzemeler

70 g de chalotas
30 g de aceite de oliva virgen extra
1 cucharadita de pimienta verde en conserva
4 lomos de salmón fresco sin piel ni espinas (600 g) salpimentados
500 - 600 g de pak choi en trozos (reserve 4 hojas grandes)
100 g de agua
20 g de salsa de pescado
1 pellizco de nuez moscada molida
½ cucharadita de guindilla seca desmenuzada
1 pellizco de curry en polvo

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 ración

Sodyum 100.6 mg

Protein 33.3 g

Kalori 1563 kJ / 373.9 kcal

Yağ 23.9 g

Lif 4.6 g

Doymuş Yağ 4.1 g

Karbonhidrat 6.6 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Revista Thermomix nº 132 35 Tarif
İspanya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Fajitas de bacalao con crema de garbanzos

40 dk

Lubina al vapor con salsa gribiche

40 dk

Dorada al vapor con verduras agridulces

30 dk

Mejillones al curry

30 dk

Curry indio de rape

30 dk

Salmón con salsa de balsámico y zoodles de calabacín

25 dk

Rollos de sardina al horno

30 dk

Ventresca de bonito confitada con vinagreta de lentejas

30 dk

Bacalao con coulis de tomate fresco y albahaca para dos

25 dk

Salmón con canónigos y arándanos

25 dk

Merluza al vapor de almejas

30 dk

Salmón braseado con espárragos y puré de chirivías (MEATER)

40 dk