Tortitas de avena y arándanos

Tortitas de avena y arándanos

4.5 214 değerlendirme

Hazırlık 15 dk

Toplam 15 dk

8 unidades

Malzemeler

80 g de copos de avena
120 g de clara de huevo (fresca o pasteurizada)
1 yogur natural desnatado
1 cucharada de edulcorante en polvo
1 pellizco de sal
½ sobre de polvo de hornear
½ cucharadita de canela molida

1 cucharadita de cacao puro en polvo
70 - 80 g de arándanos frescos

70 - 80 g de arándanos congelados
8 cucharaditas de mantequilla de cacahuete (para servir)
8 cucharaditas de jarabe de arce (para servir)

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 unidad

Protein 4.14 g

Kalori 662 kJ / 158 kcal

Yağ 7.51 g

Lif 1.42 g

Karbonhidrat 18.57 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Fast food 10 Tarif
İspanya

Revista Thermomix nº 159 37 Tarif
İspanya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Tortitas integrales con almendra y chocolate

30 min

Tortitas de desayuno de avena y claras

30 min

Cookies de avena, plátano y cacao

1 godz. 45 min

Tortitas de café, avena y lino

30 min

Tortitas integrales con manzanas a la vainilla y canela

1 godz.

Crêpes de salvado de avena

45 min

Gofres de copos de avena con arándanos y compota

40 min

Galletas de avena y plátano

50 min

Brownies de avena y calabaza

1 godz. 10 min

Tortitas o blinis de salvado de avena (sin lactosa)

8 godz. 20 min

Tortitas de avena y plátano

15 min

Tortitas de avena y queso con salsa de frutos rojos

30 min