Nuggets de merluza

Nuggets de merluza

4.6 304 değerlendirme

Hazırlık 30 dk

Toplam 30 dk

18 unidades

Malzemeler

250 g de pescado blanco limpio sin piel fresco

250 g de pescado blanco limpio sin piel, congelado (previamente descongelado)
40 g de queso cremoso
40 g de leche
1 rebanada de pan de molde sin corteza (blanco o integral)
1 pellizco de sal
1 pellizco de pimienta molida

Para empanar

2 huevos batidos
200 g de pan rallado
aceite para freír

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 unidad

Sodyum 138.8 mg

Protein 5.3 g

Kalori 393 kJ / 94 kcal

Yağ 4.4 g

Lif 1.1 g

Doymuş Yağ 0.2 g

Karbonhidrat 8.5 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Revista Thermomix nº 148 35 Tarif
İspanya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Mini tortitas con beicon

30 Min

Smoothie de frutos rojos con chocolate

5 Min

Bizcocho de yogur (sin huevo)

50 Min

Batch cooking: Lasaña boloñesa con pasta fresca

45 Min

Batch cooking: Albóndigas de ternera con tomate

10 Min

Goulash de ternera con patatas y manzana

1 Std. 25 Min

Risotto al parmesano

35 Min

Albóndigas con espaguetis y salsa de tomate en cocción lenta

1 Std. 30 Min

Sandía helada

5 Min

Batido de plátano y yogur de vainilla

5 Min

Batido de fresa y mango

5 Min

Batido de plátano y anacardos

5 Min