Risotto de gambones y calabacín

Risotto de gambones y calabacín

4.6 438 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 25 dk

4 raciones

Malzemeler

1 - 2 dientes de ajo
100 g de cebolla en trozos
50 g de pimiento rojo en trozos
50 g de pimiento verde en trozos
50 g de aceite de oliva virgen extra
8 gambones crudos enteros pelados
200 g de arroz de grano redondo
1 pastilla de caldo de pescado
1 cucharadita de pimentón
1 cucharadita de sal
650 g de agua
200 g de calabacín en trozos
150 g de salmón fresco sin piel ni espinas (isteğe bağlı) en dados de 2 cm

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 ración

Sodyum 939.6 mg

Protein 19.6 g

Kalori 1698 kJ / 406 kcal

Yağ 17.9 g

Lif 2.6 g

Doymuş Yağ 2.8 g

Karbonhidrat 41.8 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Risottos 6 Tarif
İspanya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Tortitas de avena y arándanos

15 min

Crema de calabaza y coliflor al tomillo

45 min

Tallarines con verduras y langostinos al curry

30 min

Crema de alcachofas

45 min

Purés de verduras al vapor congelados (judías verdes, calabaza y remolacha)

1 godz.

Arroz con champiñones portobello

30 min

Smoothie de manzana, plátano, piña y canela

5 min

Pechugas de pollo al curry con arroz

1 godz. 15 min

Crema de lentejas

20 min

Burritos con pollo San Fernando

30 min

Sopa de pollo y arroz

1 godz.

Pechuga de pavo al curry

50 min