Purés de verduras al vapor congelados (judías verdes, calabaza y remolacha)

Purés de verduras al vapor congelados (judías verdes, calabaza y remolacha)

4.1 8 değerlendirme

Hazırlık 20 dk

Toplam 1sa

1 ración

Malzemeler

1000 g de agua
500 g de remolacha fresca con piel
500 g de judías verdes frescas en trozos

500 g de espárragos verdes, en trozos
500 g de pulpa de calabaza en dados

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 ración

Protein 2.24 g

Kalori 115 kJ / 27 kcal

Yağ 0.39 g

Lif 2.75 g

Karbonhidrat 3.74 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Bebé, alimentación saludable 82 Tarif
İspanya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Puré de pescado blanco cocido (en cubitos)

5h 15min

Puré de calabacín en cubitos

50min

Puré de guisantes en cubitos

55min

Puré de zanahoria en cubitos

1h

Puré de calabaza en cubitos

50min

Puré de zanahoria y manzana con pollo

30min

Puré de puerro, calabacín y batata

25min

Puré de calabaza, patata y puerro con merluza

25min

Puré de judías verdes, calabaza y puerro

25min

Puré de patata y calabaza

25min

Puré de patata, zanahoria y calabacín

30min

Puré de patata y zanahoria

25min