Tiramisù crudivegano

Tiramisù crudivegano

4.3 20 değerlendirme

Hazırlık 20 dk

Toplam 4sa 30 dk

6 raciones

Malzemeler

Base

210 g de nueces peladas
190 g de dátiles sin hueso
1 cucharadita de café soluble (isteğe bağlı)
½ vaina de vainilla (solo la raspadura)

Crema de chocolate

90 g de dátiles sin hueso
200 g de leche de coco
50 g de nueces peladas
10 g de cacao puro en polvo
75 g de aceite de coco
1 pellizco de sal

Crema de vainilla

200 g de leche de coco
½ vaina de vainilla (solo la raspadura)
100 g de aceite de coco
5 cucharadas de jarabe de arce

Zorluk

orta

Besin Değeri şuna göre 1 ración

Protein 8 g

Kalori 3393 kJ / 811 kcal

Yağ 62 g

Lif 8 g

Karbonhidrat 59 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Raw food 11 Tarif
İspanya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Yogur de soja

12sa 10 dk

Pudin de chía con chocolate

20 dk

Bebida de nueces

15 dk

Bebida de soja y sésamo

12sa 45 dk

Bebida de avena con dátiles

20 dk

Mousse de chocolate y aguacate

10 dk

Pasteles de frutos secos con higos

12sa 15 dk

Pastel vegano de chocolate y café

6sa 15 dk

Brownies de avena y calabaza

1sa 10 dk

Tiramisú vegano

4sa

Rawnie (brownie crudivegano)

2sa 10 dk

Mantequilla de frutos secos y semillas

10 dk