Wieżyczki z czarnego ryżu

Wieżyczki z czarnego ryżu

4.3 11 değerlendirme
Hazırlık 20 dk
Toplam 55 dk
4 porcje

Malzemeler

  • 40 g migdałów, blanszowanych
  • 1350 g wody
  • 70 g czarnych oliwek, bez pestek
  • 1 łyżeczka soli plus 2-3 szczypty
  • 140 g włoskiego czarnego ryżu (riso Venere)
    140 g ryżu jaśminowego, czarnego
  • 30 g oliwy z oliwek plus dodatkowa ilość do natłuszczenia
  • 2 szczypty pieprzu czarnego, mielonego
  • 40 g pomidorków koktajlowych żółtych, przekrojonych na pół
    40 g pomidorka koktajlowego, przekrojonych na pół
  • 6 liści bazylii, świeżych
  • 200 g sera ricotta odsączonego z serwatki
  • 150 g awokado dojrzałego, pokrojonego w 0,5 cm półplastry
  • kwiaty, jadalne do dekoracji

Zorluk

kolay


Besin Değeri şuna göre 1 porcję

Sodyum 54.9 mg
Protein 12.2 g
Kalori 1790.3 kJ / 428 kcal
Yağ 29.2 g
Lif 3.5 g
Doymuş Yağ 5.8 g
Karbonhidrat 31.2 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi


Bunları da beğenebilirsiniz...