Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 1150 g d'eau
- 120 g de pousses d'épinards
- 100 g de pousses de soja frais
- 200 g de carottes, en julienne
- 6 feuilles de chou chinois, émincées
- 4 c. à soupe de sauce de soja claire
- 4 c. à soupe de sauce de soja foncée
- 4 c. à soupe d'huile de sésame
- 8 c. à soupe de sauce aux prunes
- 1 c. à soupe de graines de sésame
- 2 c. à café piment en poudre gochugaru (isteğe bağlı)
- 300 g de riz à sushi
- ½ concombre, en julienne
- 60 g de kimchi
- 4 jaunes d'œufs extra-frais
- Besin Değeri
- şuna göre 1 portion
- Kalori
- 1161 kJ / 279 kcal
- Protein
- 7 g
- Karbonhidrat
- 19 g
- Yağ
- 19 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Pain piadina, effiloché de poulet et tartinade d'aubergine
1 Std. 10 Min
Quinoa aux légumes verts, tomates cerise et chèvre
40min
Nems veggies
1 Std. 15 Min
Aubergines tandoori
35min
Bouillon asiatique aux brocolis, shiitakés, tofu et miso
30min
Tacos sushi
1 Std.
Riz byriani aux épinards et fruits secs
30min
Burger à la betterave et oignons caramélisés
3 Std. 10 Min
Bouillon de bœuf, légumes et nouilles udon
45min
Curry d'aubergine
50min
Pad thaï au tofu épicé
1 Std. 50 Min
Assortiments de makis
1 Std. 30 Min