Camarones con polenta estilo Georgia

Camarones con polenta estilo Georgia

3.2 5 değerlendirme
Hazırlık 10 dk
Toplam 40 dk
4 porciones

Malzemeler

  • 50 g de queso cheddar cortado en trozos
  • 40 g de aceite de oliva
  • 2 diente de ajo
  • 10 - 15 g de jengibre en rodajas (2 mm)
  • 150 g de cebolla morada en rodajas
  • 150 g de calabacita en julianas
  • 150 g de zanahoria en julianas
  • 1 de chile verde en rodajas
  • 4 - 6 pizcas sal
  • 300 g de camarón crudo grande
  • 1 pizca de pimienta molida
  • 100 g de jitomate cherry cortados a la mitad
  • 1 pizca de azúcar
Polenta
  • 500 g de agua
  • 2 cucharadita colmada de caldo de verduras en pasta
    2 cubos de caldo de verdura
  • 500 g de leche
  • 200 g de polenta (aprox. 4-5 minutos de cocción)
  • 60 g de mantequilla cortado en trozos

Zorluk

kolay


Besin Değeri şuna göre 4 porciones

Sodyum 3549.8 mg
Protein 82.6 g
Kalori 7953 kJ / 1900 kcal
Yağ 133.3 g
Lif 11.3 g
Doymuş Yağ 60.9 g
Karbonhidrat 97 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi


Bunları da beğenebilirsiniz...