Snacks de helado de plátano y crema de cacahuate (veganos)

Snacks de helado de plátano y crema de cacahuate (veganos)

3.8 4 değerlendirme

Hazırlık 30 dk

Toplam 6sa 30 dk

12 pieza

Malzemeler

75 g de aceite de coco
100 g de mantequilla de cacahuate
¼ cdita de hojuelas de sal mas 1 cdita para espolvorear (opcional)
270 g de plátano macho maduro pelado, cortado en trozos
270 g de leche de coco
100 g de miel de agave

100 g de miel de maple
10 g de cocoa en polvo, sin endulzante
10 g de agua
1 cditas de hojuelas de sal (opcional)

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 pieza

Sodyum 200.6 mg

Protein 2.8 g

Kalori 819.2 kJ / 195.8 kcal

Yağ 13.9 g

Lif 1.3 g

Doymuş Yağ 9.5 g

Karbonhidrat 15 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Bocados fríos para el verano 6 Tarif
Meksika

Bunları da beğenebilirsiniz...

Paletas heladas altas en proteínas

4 Std. 30 Min

Hotcakes de aguacate

20 Min

Panque de manzana y datiles sin gluten

1 Std. 30 Min

Tarros de probióticos multicolor para el almuerzo

35 Min

Pan de plátano saludable

1 Std.

Marlin en escabeche estilo Sinaloa

20 Min

Bowl Fitness con arroz integral, ejotes, pollo y salsa caliente de jitomate

1 Std.

Tarta vegana de manzana con crumble y merengue

1 Std. 45 Min

Trufas de cocoa y avena

15 Min

Sopa de lentejas y frijoles alta en proteínas

40 Min

Galletas de harina de arroz y chocolate sin gluten

1 Std. 35 Min

Pancakes de queso cottage con salsa de frutos rojos y plátano

30 Min