Snacks de helado de plátano y crema de cacahuate (veganos)

Snacks de helado de plátano y crema de cacahuate (veganos)

3.8 4 değerlendirme

Hazırlık 30 dk

Toplam 6sa 30 dk

12 pieza

Malzemeler

75 g de aceite de coco
100 g de mantequilla de cacahuate
¼ cdita de hojuelas de sal mas 1 cdita para espolvorear (opcional)
270 g de plátano macho maduro pelado, cortado en trozos
270 g de leche de coco
100 g de miel de agave

100 g de miel de maple
10 g de cocoa en polvo, sin endulzante
10 g de agua
1 cditas de hojuelas de sal (opcional)

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 pieza

Sodyum 200.6 mg

Protein 2.8 g

Kalori 819.2 kJ / 195.8 kcal

Yağ 13.9 g

Lif 1.3 g

Doymuş Yağ 9.5 g

Karbonhidrat 15 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Bocados fríos para el verano 6 Tarif
Meksika

Bunları da beğenebilirsiniz...

Wraps de chicharos, jitomate cherry y hummus de queso feta

Değerlendirme yok

Ensalada de atún y aguacate con cebollas fermentadas (con cortador)

72sa 30 dk

Leche de luna rosa

10 dk

Bolas de frutas secas con chocolate y palomitas

40 dk

Ensalada de betabel sobre pan integral con queso panela (Pelar)

40 dk

Latte de jengibre frío TM6

10 dk

Cocción de arroz japonés (350 g)

35 dk

Agua de pepino y limón

10 dk

Avena mañanera de chocolate y pera

20 dk

Limonada de pepino

5 dk

Paletas heladas altas en proteínas

4sa 30 dk

Smoothie pre-work out con frutos rojos y maca

5 dk