Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 500 g di filetto di petto di pollo, senza pelle, a listarelle (0.5x1x5 cm)
- 30 g di salsa di soia
- 20 g di olio di oliva
- 2 spicchi di aglio
- 1 cucchiaino di radice fresca di zenzero, pelata e grattugiata
- 150 g di cipolla rossa a listarelle (0.5x5 cm)
- 150 g di peperone rosso, pulito e a listarelle (0.5x5 cm)
- 150 g di carota, pelata e a listarelle (0.5x5 cm)
- 350 g di acqua
- 100 g di taccole
- 50 g di salsa di soia
- 1 cucchiaino di zucchero di canna
- 1 cucchiaino di curry in polvere
- 1200 g di acqua
- 1 cucchiaino di sale
- 200 g di noodles di riso
- Besin Değeri
- şuna göre 1 porzione
- Kalori
- 1112.6 kJ / 265.9 kcal
- Protein
- 31.8 g
- Karbonhidrat
- 14.2 g
- Yağ
- 8.7 g
- Doymuş Yağ
- 1.5 g
- Lif
- 3.7 g
- Sodyum
- 1782.4 mg
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Riso di cavolfiore con ratatouille di verdure
35 Min
Riso basmati con gamberi speziati
40 Min
Bocconcini di pollo piccanti
45 Min
Bowl di riso, avocado e salmone
40 Min
Rainbow Bowl
1 Std. 10 Min
Thepla di spinaci
1h
Cartocci di salmone e broccoli con patate dolci
1h
Cous cous arcobaleno
30 Min
Patate speziate
30 Min
Insalata veloce con verdure crude
15 Min
Pancake salato di verdure e tonno
30 Min
Sovracosce di pollo speziate alla birra
1 Std. 30 Min