Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 650 g d'eau froide
- 200 g de lentilles vertes sèches
- 1 cube de bouillon de légumes
- 2 c. à soupe de purée d'amande complète
- 1 c. à soupe de vinaigre balsamique
- 2 c. à soupe d'huile d'olive
- ½ gousse d'ail
- 2 pincées de curry en poudre
- 1 pincée de curcuma en poudre
- 2 pincées de sel
- Besin Değeri
- şuna göre 1 portion
- Kalori
- 806.8 kJ / 192.8 kcal
- Protein
- 9.4 g
- Karbonhidrat
- 22.7 g
- Yağ
- 7.8 g
- Doymuş Yağ
- 0.9 g
- Lif
- 4.1 g
- Sodyum
- 56.8 mg
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Petits pains vapeur graines et curcuma
3h
Babka au potimarron
4 Std. 30 Min
Lait de noisette
45min
Crackers multicéréales
3h
Salade de tomates façon panzanella, glace à l'avocat
9h 25min
Soupe de betterave, toast aux oignons caramélisés
50 min
Muffins au chocolat et au pain rassis
35 min
Houmous feta et roquette
10min
Taboulé de chou-fleur, tomates et grenade aux herbes
45min
Soupe froide de poivrons et pain tomates-sardines
1h
Pancakes à la farine de sarrasin
30 min
Sorbet ananas-citron vert et ananas rôti
40 min