![Houmous au yaourt à la grecque et herbes Houmous au yaourt à la grecque et herbes](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/1780f7ea6072bed0865a24e009136e22/Derivates/3d8c52e5ad699fa8e436120baabab5ec5be9d7ff.jpg)
Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 1 citron jaune non traité
- 1 gousse d'ail
- 10 feuilles de menthe fraîche
- 5 feuilles de basilic frais
- 1 cive, hachée grossièrement
- 150 g de yaourt à la grecque
- 260 g de pois chiches en conserve, égouttés
- 20 g d'huile de sésame
- 3 pincées de sel
- 3 pincées de poivre fraîchement moulu
- Besin Değeri
- şuna göre 1 portion
- Kalori
- 523 kJ / 124.8 kcal
- Protein
- 4.8 g
- Karbonhidrat
- 11.2 g
- Yağ
- 6.2 g
- Doymuş Yağ
- 2 g
- Lif
- 2.7 g
- Sodyum
- 321 mg
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Houmous
10 Min
Blinis au citron et à l'aneth
1 godz. 35 min
Tarte aux oignons et tapenade
1 Std. 10 Min
Houmous aux tomates séchées
10 Min
Gaspacho tomate-poivron et salsa câpres-abricots moelleux
10 Min
Gressins au sésame et citron, houmous de lentilles corail
2h 45min
Houmous feta et roquette
10 Min
Compotée d'oignons, poires et truffe
30 Min
Houmous de lentilles corail et poivron
1 Std. 20 Min
Tarte citron vert, basilic et estragon
12h 40min
Pitas aux céréales avec légumes et houmous pour booster la peau
1 Std. 45 Min
Falafels et sauce à la coriandre
45min