Bagels rosas con ensalada de pollo, aguacate y verduras

Bagels rosas con ensalada de pollo, aguacate y verduras

4.8 5 değerlendirme

Hazırlık 30 dk

Toplam 1sa 30 dk

6 porciones

Malzemeler

Preparación de rosquillas

140 g de jugo de betabel
100 g de agua
1 cucharadita colmada de levadura seca instantánea

15 g de levadura fresca
1 ½ cditas de sal
1 ½ cditas de aceite vegetal
450 g de harina

Pasta de pollo

1200 g agua
250 g de pechuga de pollo, sin piel cortado en trozos (aprox. 3 cm)
100 g apio cortado en 2 trozos
20 g cebolla reducido a la mitad
200 g queso crema
100 g mayonesa
¾ cditas sal

Horneado y montaje de bagels

1 cda de bicarbonato de sodio
agua a hervir
2 cdas de semillas de amapola para decorar
2 cdas de ajonjolí para decorar
1 aguacate en rodajas (aprox. 2 mm)
50 g de hojas de lechuga mezcla de varias lechugas
20 g de espinaca baby fresca
20 g de rúcula
10 g de brotes
100 g de jitomate en rodajas (aprox. 5 mm)

Zorluk

orta

Besin Değeri şuna göre 1 porción

Sodyum 1781.9 mg

Protein 23.4 g

Kalori 2820.5 kJ / 674.1 kcal

Yağ 35.9 g

Lif 6 g

Doymuş Yağ 9.8 g

Karbonhidrat 64.8 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Clásicos con un toque especial 5 Tarif
Meksika

Bunları da beğenebilirsiniz...

Lomo de cerdo al horno

1h 35min

Avena con tomate y albahaca

20min

Bebida superhidratante para el desayuno

15min

Leche de cáñamo

30min

Leche de nueces y coco

10min

Untable de pepino y ricotta

10min

Granos de cereal molidos (100 g)

5min

Porchetta al horno con salsa de ciruela

1h

Hamburguesa de atún

15min

Cerveza de Jengibre

15min

Salmón en costra con risotto de limón

45min

Pastel Persa de zanahoria y coco

2h 20min