Avena con tomate y albahaca

Avena con tomate y albahaca

4.0 1 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 20 dk

4 porciones

Malzemeler

150 g de hojuelas de avena
600 g de agua
1 cdita de concentrado de caldo de verduras en polvo
10 g de mantequilla
10 g de aceite de oliva
200 g de jitomate cherry mini o cortados por la mitad
75 g de mini esferas de mozzarella
10 g de hojas de albahaca fresca picado

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porción

Sodyum 122 mg

Protein 7.8 g

Kalori 934 kJ / 223.2 kcal

Yağ 10.2 g

Lif 4.1 g

Doymuş Yağ 3.8 g

Karbonhidrat 26.6 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Avena mañanera 5 Tarif
Meksika

Bunları da beğenebilirsiniz...

Ensalada de sobras de pollo y kimchi

15 dk

Costillas dulces marinadas en té negro con vegetales al vapor y arroz

1sa 40 dk

Tabulé de cebada rosa con pistache.

40 dk

Sopa fría de kimchi

10 dk

Pasta al pesto estilo italiano con jitomates cherry confitados

30 dk

Salteado de fideos de arroz con omelette de poro

45 dk

Fetuccini con hongos TM6

1sa

Bowl de arroz con salmón fresco

40 dk

Pasta de jitomate y ajo con mejillones en una olla

20 dk

Ensalada de papas con verduras fermentadas

Değerlendirme yok

Sopa Thenthuk

1sa

Pollo al limón y parmesano con cintas de calabacita

30 dk