Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 10 g coentros
- 1 dente de alho
- 1 laranja
- 2 c. sopa de pasta de sésamo (tahini)
- 2 c. sopa de azeite
- 1 c. sopa de vinagre balsâmico
- 1 c. sopa de mel
- 1 pitada de sal
- 1 pitada de pimenta preta
- 50 g romã
- Besin Değeri
- şuna göre 100 g
- Kalori
- 2704.1 kJ / 646.3 kcal
- Protein
- 8.9 g
- Karbonhidrat
- 60.9 g
- Yağ
- 45.5 g
- Doymuş Yağ
- 6.1 g
- Lif
- 12.3 g
- Sodyum
- 192.7 mg
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Poke proteico
1 Std.
Quinoa com curcuma e frango com molho de pimentos e tomate
1 Std.
Rostis de legumes no forno - TM6
Değerlendirme yok
Salada quente de couve kale, feijão-branco, noz e bagas de goji
40min
Húmus picante de ervilhas
10 Min
Arroz integral vegetariano
40min
Taça de grão-de-bico com molho de amendoim vegan
40min
Salada de quinoa, legumes de verão e molho grego
50min
Tofu e couve-flor com sésamo
45min
Salada de couve-flor e batata
30min
Tzatziki
20 Min
Salada de batata nova com molho de coentros e abacate
30min