Bolas proteicas de sésamo e de amendoim

Bolas proteicas de sésamo e de amendoim

4.6 5 değerlendirme

Hazırlık 25 dk

Toplam 25 dk

30 unidades

Malzemeler

Bolas proteicas de sésamo

flocos de aveia
150 g
mel
80 g
proteína em pó com sabor a baunilha
60 g
pepitas de chocolate
2 c. sopa de
pasta de sésamo (tahini)
250 g
coco ralado q.b. p/ envolver

Bolas proteicas de amendoim

flocos de aveia
150 g
mel
80 g
proteína em pó com sabor a chocolate
60 g
pepitas de chocolate
2 c. sopa de
manteiga de amendoim
250 g

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 unidade

Sodyum 18.1 mg

Protein 8.1 g

Kalori 719.5 kJ / 172 kcal

Yağ 9.7 g

Lif 2.4 g

Doymuş Yağ 1.7 g

Karbonhidrat 15.4 g

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