Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 10 g folhas de manjericão picadas
- 150 g flocos de aveia
- 600 g água
- 1 c. chá de caldo de legumes em pó
- 10 g manteiga
- 10 g azeite
- 200 g tomate-cereja cortado em metades
- 75 g queijo mozarela em bolas pequenas
- Pimenta q.b. p/ temperar
- Besin Değeri
- şuna göre 1 dose
- Kalori
- 1288.6 kJ / 308 kcal
- Protein
- 15.2 g
- Karbonhidrat
- 27.7 g
- Yağ
- 15.6 g
- Doymuş Yağ
- 7 g
- Lif
- 4.6 g
- Sodyum
- 245 mg
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Salmão thai com puré de edamame
1h 20min
Rolinhos de verão vegetarianos - TM6
1h
Salada fria de noodles de soba e salmão - TM6
30 Min
Ketchup de banana madura
40 Min
Cevada com ratatouille
40 Min
Lasanha de legumes
1h 15min
Salada morna de quinoa e couve-de-bruxelas
1h
Tarte de beterraba e favas
1h 30min
Lassi vegan de manga
5min
Guisado de gengibre e tomate com camarão
35min
Menu: Creme de couve-flor, curgete e ervilhas e truta em presunto
Değerlendirme yok
Creme da rama do alho-francês
40 Min