Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
Marinade
- ½ long red chilli, deseeded, cut into pieces
- ½ tsp ground turmeric
- 1 tsp ground sweet paprika
- 2 garlic cloves
- 2 cm piece fresh ginger
- 6 sprigs fresh coriander, leaves only
- 20 g tamari
- 1 tsp maple syrup
- 125 g extra virgin olive oil
- 6 skin on chicken thighs, boneless
Mole sauce
- 20 g extra virgin olive oil
- 100 g red onion, cut in halves
- 4 garlic cloves
- 2 dried ancho chillies, stalks removed
- 3 carrots, cut into pieces (2 cm)
- 2 celery stalks, cut into pieces (2 cm)
- 2 dried bay leaves
- 2 tsp ground cumin
- 2 tsp ground coriander
- 1 tbsp ground sweet paprika
- 2 tsp dried oregano
- 1 tsp cacao powder
- 30 g pepitas
- 400 g canned diced tomatoes
- 300 g hot water
- ½ chipotle chilli
- 1 tbsp freshly squeezed lemon juice
- 2 tsp Vegetable stock paste
- 1 pinch sea salt
- 1 pinch ground black pepper
- 3 bok choy, cut in halves
Salsa
- 1 papaya (approx. 700 g), skin removed, diced (see Tip)
- 1 avocado, diced
- 1 tbsp freshly squeezed lime juice
- 1 sprig fresh mint, leaves only, chopped
- ¼ red onion, finely sliced
- 1 tsp extra virgin olive oil
- snow pea sprouts, to garnish
- Besin Değeri
- şuna göre 1 portion
- Kalori
- 3452.4 kJ / 825.1 kcal
- Protein
- 36.8 g
- Karbonhidrat
- 29.2 g
- Yağ
- 64.2 g
- Doymuş Yağ
- 13.6 g
- Lif
- 9.4 g
- Sodyum
- 501.2 mg
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Pasta with fennel and tomato sauce
40min
Scallops and prawns with XO butter
50 Min
Jalapeño honey butter
15min
Wild Mushroom Ragu with Spiralized Zucchini Pasta
40min
Prawn laksa (Chef Degan)
50 Min
Tamarind whiskey Sour
Değerlendirme yok
Chilli with rice
50 Min
Nourish bowl (Diabetes, Thermomix® Cutter)
55 Min
Minted pesto with pea smash and poached eggs
30min
Sichuan zucchini and eggplant
1 Std. 15 Min
15-minute noodles
15min
Yellow Curry noodle soup
20min