
Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
Cornbread
- 40 g extra virgin olive oil plus extra to grease
- 1 tsp dried chilli flakes (optional)
- 125 g cheddar cheese cut into pieces (2 cm)
- 2 sprigs fresh coriander leaves only
- 250 g cornmeal or coarse polenta
- 90 g plain flour
- ½ tsp sea salt
- 1 tsp baking powder
- ½ tsp bicarbonate of soda
- ½ tsp ground smoked paprika
- 300 g milk
- 3 eggs
- 60 g frozen corn kernels (see Tips)
Chilli
- 1 brown onion (approx. 150 g), cut into halves
- 1 garlic clove
- 20 g extra virgin olive oil
- 700 g tomato passata
- 50 g tomato paste
- 30 g water
- 1 tbsp Meat stock paste (see Tips)
- 1 tsp dried chilli flakes
- 1 tsp dried oregano
- ⅛ tsp ground cinnamon
- ½ tsp ground cumin
- 1 tsp ground coriander
- 700 g beef mince broken into pieces
- 400 g canned black beans rinsed and drained
- sour cream to serve
- grated cheese to serve
- fresh coriander leaves only, to garnish
- fresh chilli thinly sliced, to garnish (optional)
- Besin Değeri
- şuna göre 1 portion
- Kalori
- 1140.2 kcal / 4770.5 kJ
- Protein
- 59.8 g
- Yağ
- 69 g
- Karbonhidrat
- 74.8 g
- Lif
- 14.2 g
- Doymuş Yağ
- 24.8 g
- Sodyum
- 1475.3 mg