Pastel mediterraneo

Pastel mediterraneo

4.0 2 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 50 dk

10 porciones

Malzemeler

50 g de queso parmesano cortado en trozos (3 cm)
150 g de calabacita en rodajas (4 cm)
50 g de aceitunas negras deshuesadas
50 g de aceitunas verdes deshuesadas
80 g de pimiento rojo, pelado, en conserva
1 cdita romero seco picado
½ cdita sal
1 - 2 cditas pimienta negra molida
3 huevos
80 g de aceite de oliva
120 g de leche
100 g de queso crema
175 g de harina de trigo
10 g de polvo para hornear

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 10 porciones

Sodyum 5459.2 mg

Protein 50 g

Kalori 7344.7 kJ / 1755.4 kcal

Yağ 160.1 g

Lif 8.2 g

Doymuş Yağ 47.6 g

Karbonhidrat 35.4 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Panes y pasteles salados 5 Tarif
Meksika

Bunları da beğenebilirsiniz...

Wraps de hummus y verduras

30 dk

Hamburguesas keto con calabacitas

40 dk

Bebida fresca matutina

10 dk

Frittata de calabaza y ricotta

40 dk

Pan de caja rápido en microondas

15 dk

Arroz con crema de garbanzos

40 dk

Salteado de fideos de arroz con omelette de poro

45 dk

Apio al vapor (500-800 g) en Varoma

35 dk

Bastones de zanahoria sofritos 400 g

20 dk

Cubos de pechuga de pavo dorados

15 dk

Hummus de aguacate

10 dk

Huevos en cocotte con espinacas

30 dk