Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 1400 g d'eau
- 70 g de carotte, en rondelles (3 mm)
- 70 g de pois gourmands
- 70 g de fleurettes de brocoli
- 1 ½ c. à café de sel
- 250 g de pâtes sèches, type tagliatelle sans œufs
- 2 gousses d'ail
- 200 g de beurre de cacahuète
- 15 g de sauce de soja légère
-
20
g d'huile de sésame
veya 20 g d'huile de noix de coco - 2 c. à soupe de coriandre fraîche, feuilles seulement
- 1 c. à café de piment séché en flocons
- 2 c. à soupe de cacahuètes, grillées et salées
- Besin Değeri
- şuna göre 1 portion
- Kalori
- 2628.9 kJ / 628.3 kcal
- Protein
- 22.1 g
- Karbonhidrat
- 63.5 g
- Yağ
- 34.3 g
- Doymuş Yağ
- 6.4 g
- Lif
- 6.4 g
- Sodyum
- 1065.1 mg
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Korma veggie aux noix de cajou
55min
Chili Sin Carne
30min
Chili sin carne au tofu, tomates et poivrons
50min
Porridge salé aux tomates et au basilic
20min
Bowl de lentilles et légumes verts
40min
Palak paneer au fromage
30min
Dahl de lentilles corail, épinards et courge à l'indienne
25min
Paëlla veggie
50min
Curry de pois chiches au tofu
25min
Sauté de légumes et sauce aux cacahuètes
30min
Nouilles chinoises à la dinde, épinards et sauce cacahuète
30min
Curry coco aux pommes de terre, butternut et champignons
40min