Nouilles végétaliennes sauce cacahuète

Nouilles végétaliennes sauce cacahuète

3.6 38 değerlendirme

Hazırlık 15 dk

Toplam 30 dk

4 portions

Malzemeler

1400 g d'eau
70 g de carotte en rondelles (3 mm)
70 g de pois gourmands
70 g de fleurettes de brocoli
1 ½ c. à café de sel
250 g de pâtes sèches type tagliatelle sans œufs
2 gousses d'ail
200 g de beurre de cacahuète
15 g de sauce de soja légère
20 g d'huile de sésame

20 g d'huile de noix de coco
2 c. à soupe de coriandre fraîche feuilles seulement
1 c. à café de piment séché en flocons (isteğe bağlı)
2 c. à soupe de cacahuètes, grillées et salées

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 1065.1 mg

Protein 22.1 g

Kalori 2628.9 kJ / 628.3 kcal

Yağ 34.3 g

Lif 6.4 g

Doymuş Yağ 6.4 g

Karbonhidrat 63.5 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

One-Pot 13 Tarif
Fransa

Bunları da beğenebilirsiniz...

Curry de pois chiches au tofu

25 Min

Bobun végétarien

1 Std. 15 Min

Chili sin carne au tofu, tomates et poivrons

50 Min

Pad thaï au tofu épicé

1 Std. 50 Min

Chili Sin Carne

30 Min

Mujadara (riz aux lentilles et aux oignons frits)

55 Min

Pad thaï veggie

1 Std. 5 Min

Quinotto au seitan, champignons et parmesan

35 Min

Ragoût de légumes et seitan à la vietnamienne, riz au jasmin

55 Min

Quinoa et légumes d'automne au tofu

55 Min

Pâtes aux tomates séchées avec tempeh

30 Min

Ragoût africain de légumes aux cacahuètes

45 Min