Cihazlar ve Aksesuarlar
Quinoa aux légumes verts, tomates cerise et chèvre
Hazırlık 10 dk
Toplam 40 dk
4 portions
Malzemeler
-
1000 g d'eau
-
250 g de fleurettes de brocoli
-
250 g de quinoa gros grain
-
250 g de fèves fraîches ou surgelées
-
250 g de tomates cerise
-
150 g de fromage de chèvre frais émietté
-
1 ciboule ciselée
-
1 filet d'huile d'olive
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 portion
Protein
24 g
Kalori
1780 kJ /
424 kcal
Yağ
13 g
Karbonhidrat
47 g
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