Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 50 g de parmesan, coupé en morceaux
- 20 g d'huile d'olive
- 4 pavés de saumon frais (voir "Variante(s)")
- 100 g d'oignon, coupé en deux
- 1 gousse d'ail
- 200 g d'épinards frais
- 250 g de tomates cerise
- 250 g de crème liquide 30-40% m.g.
- 1 cube de bouillon de volaille
- 3 pincées de sel
- 3 pincées de poivre moulu
- riz basmati, pour le service
- Besin Değeri
- şuna göre 1 portion
- Kalori
- 2741 kJ / 655.1 kcal
- Protein
- 38.8 g
- Karbonhidrat
- 9.1 g
- Yağ
- 51.8 g
- Doymuş Yağ
- 21.8 g
- Lif
- 2.3 g
- Sodyum
- 447.9 mg
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Croquettes de poisson, sauce citronnée et riz coco
1h
Saumon au sésame, crème de petits pois
1h
Crevettes à l'ail, tomate et feta
25 min
Gratin de pommes de terre, brocoli, comté et chorizo
55min
Cocotte de saumon aux petits légumes
55min
Saumon en croûte d'amandes et pappardelle aux asperges
35 Min
Saumon aux tomates séchées
30min
Poulet rôti et ses légumes
1h 10min
Polpette à l'italienne, sauce tomate et spaghetti
50min
Papillote de poisson au citron, carottes et riz
40min
Saumon en croûte de pesto de tomates séchées et riz aux légumes
40min
Curry de cabillaud à la noix de coco
25 min