Cihazlar ve Aksesuarlar
Cannelloni à la sauce bolognaise et aux épinards
Hazırlık 30 dk
Toplam 1sa 20 dk
4 portions
Malzemeler
-
1 oignon en quartiers
-
80 g de carotte en morceaux
-
1 branche de céleri en tronçons
-
2 gousses d'ail
-
350 g de viande de bœuf hachée
-
3 c. à soupe d'huile d'olive et un peu pour le plat
-
2 c. à soupe de concentré de tomate
-
400 g de tomates concassées en conserve
-
½ bouquet de persil frais, équeuté
-
du sel
-
du poivre moulu
-
100 g de pousses d'épinards
-
12 cannelloni à garnir à la farine d'épeautre (ou classiques, à défaut)
-
100 g de parmesan râpé
Zorluk
orta
Besin Değeri şuna göre 1 portion
Sodyum
472.9 mg
Protein
33.7 g
Kalori
2785.1 kJ /
665.7 kcal
Yağ
35.3 g
Lif
5.7 g
Doymuş Yağ
12.3 g
Karbonhidrat
53.5 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
IG BAS
112 Tarif
Fransa
Fransa
Bunları da beğenebilirsiniz...
Gnocchi margherita
30 dk
Bœuf épicé aux poivrons rouges
30 dk
Couscous de poulet aux légumes
1sa 20 dk
Curry de poulet et riz
40 dk
One pot de blé, poulet et curry
30 dk
Aiguillettes de poulet au citron confit, couscous de carottes
30 dk
Hachis parmentier aux herbes, purée au paprika
1sa 45 dk
Porc au caramel, petits pois et riz
1sa 10 dk
Riz cantonais
30 dk
Polpette à l'italienne, sauce tomate et spaghetti
50 dk
Pâtes crémeuses aux crevettes cajun
30 dk
Risotto poulet-tomate
45 dk