Cihazlar ve Aksesuarlar
Węgierska zupa rybna (Halászlé)
Hazırlık 20 dk
Toplam 55 dk
4 porcje
Malzemeler
-
300 g czerwonej papryki bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki
-
120 g pora pokrojonego w 5 mm plastry
-
60 g cebuli przekrojonej na pół
-
1 - 2 ząbki czosnku
-
30 g masła
-
50 - 80 g ziemniaków pokrojonych na 1-2 cm kawałki
-
700 g wody
-
1 kostka bulionu warzywnego (na 0,5 l), lub rybnego, pokruszona1 łyżeczka koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM lub rybnego (patrz wskazówka)
-
100 g wody100 g białego wina, wytrawnego
-
3 łyżeczki papryki słodkiej, mielonej
-
¼ łyżeczki papryki ostrej, mielonej
-
30 g koncentratu pomidorowego
-
100 g bulwy kopru włoskiego pokrojonej na 2-3 mm paski
-
75 - 100 g kostek boczku
-
1 - 2 liście laurowe, suszone
-
600 - 700 g filetów rybnych bez skóry i ości, np. z suma, sandacza, szczupaka, pokrojonych na 4 cm kawałki
-
5 - 10 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego5 - 10 g białego octu winnego
-
2 - 3 nitki szafranu (isteğe bağlı)
-
sól do smaku
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 porcję
Sodyum
402.1 mg
Protein
37.5 g
Kalori
1605.8 kJ /
383.8 kcal
Yağ
17 g
Lif
4.3 g
Doymuş Yağ
7.4 g
Karbonhidrat
17.2 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
ZUPY
11 Tarif
Polonya
Polonya
Bunları da beğenebilirsiniz...
Wiosenna zupa minestrone
50 dk
Zupa krem pomidorowo-cukiniowa i faszerowane papryki
1sa
Czulent z warzywami korzeniowymi i wołowiną (z osłoną noża miksującego)
4sa 30 dk
Boczek z kimchi
35 dk
Biała zupa chili z kurczakiem; Bułeczki na parze; Lemoniada z kolendry i cytrusów
1sa
Tapenada z tuńczykiem na plastrach ogórka
20 dk
Potrawka z królika i purée z batatów
1sa 15 dk
Papryki faszerowane brązowym ryżem
55 dk
Zupa krem z krewetkami
1sa
Lasagne z grzybami
2sa 20 dk
Zupa z ciecierzycy z klopsikami (z osłoną noża miksującego)
45 dk
Pizza na spodzie z tuńczyka (low carb)
1sa