Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
Batata-doce
- 70 g batata-doce cortada em um só pedaço que caiba no bocal da mandolina Bimby®
Massa
- 50 g sementes de linhaça
- 50 g sementes de girassol
- 50 g caju
- 1000 g água
- 150 g castanha descongelada (ver dica)
- 30 g creme vegetal
- Farinha de milho q.b. p/ polvilhar
Recheio
- 30 g água
- 300 g cogumelos marron cortados em fatias
- 30 g azeite, mais q.b. p/ regar
- 200 g espinafres baby frescos
- 100 g tofu de seda
- 200 g abacate cortado em pedaços (1 unid. aprox.)
- 1 pitada de pimenta
- 1 c. chá de sal, mais q.b. p/ temperar
- 15 g sumo de limão (½ unid. aprox.)
- pinhão torrado q.b. p/ polvilhar
- Besin Değeri
- şuna göre 1 dose
- Kalori
- 2280 kJ / 544.9 kcal
- Protein
- 14.4 g
- Karbonhidrat
- 40 g
- Yağ
- 39.9 g
- Doymuş Yağ
- 6.1 g
- Lif
- 10.6 g
- Sodyum
- 752.2 mg
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Pad thai de abóbora
40 min
Gaspacho de pepino e rúcula com cornichons e hortelã
10 min
Tábua de Verão - Húmus de lentilhas, salada, pão pita tostado e Bellini de pêssego
2j
Dip de queijo vegan
40 min
Korma de couve-flor
2 godz. 20 min
Guisado de cevada com vegetais
35 Min
Guisado de lentilhas à moda da Etiópia (Misir wat)
35 Min
Orzo com abóbora e pimento
35 Min
Empanadas vegan com recheio de cogumelos e pimento
1j 20 menit
Almôndegas de cogumelos shitake com molho de miso e tahini
1j 20 menit
Bucatini de beterraba e feta
25 min
Soufflé de espinafres e cogumelos
1j 20 menit