Cihazlar ve Aksesuarlar
Hollandez Soslu Bonfile ve Fırınlanmış Sebzeler
Hazırlık 30 dk
Toplam 1sa 5 dk
4 porsiyon
Malzemeler
Fırınlanmış Sebzeler
-
bebek patates kabukları soyulmamış, küçükler ikiye büyükler dörde bölünmüş450 g
-
kabak dilimlenmiş (yakl. 1.5 cm)200 g
-
kiraz domates en büyük boy200 g
-
kültür mantarı ikiye bölünmüş150 g
-
soğan halkalar halinde dilimlenmiş (5-7 mm)80 g
-
zeytinyağı40 g
-
250 g yeşil dolmalık biber, parçalara bölünmüş (4-5 cm)kaliforniya biberi istediğiniz bir renk, parçalara bölünmüş (yakl. 3-4 cm)250 g
-
tuz1 tk
-
karabiber¼ tk
-
1 - 1 ½ tk baharat karışımı, (kekik, biberiye, tarhun, fesleğen, nane)Provencal Baharat Karışımı1 tk
Bonfilelerin Pişmesi
-
dana bonfile 4 parça (her biri 180 g)720 g
-
tuz½ tk
-
karabiber¼ tk
-
zeytinyağı2 - 2 ½ yk
Taze Otlu Hollandez Sos ve Sunum
-
karışık taze ot (maydanoz, fesleğen, dereotu), sadece yaprakları15 - 20 g
-
su20 g
-
limon suyu10 g
-
tereyağı parçalara bölünmüş, (yumuşak)175 g
-
yumurta sarısı4
-
tuz damak tadına göre ekstra tuz¼ tk
-
karabiber1 tutam
Zorluk
orta
Besin Değeri şuna göre 1 porsiyon
Sodyum
1153.1 mg
Protein
49.9 g
Kalori
4974.1 kJ /
1188.9 kcal
Yağ
85 g
Lif
21.9 g
Doymuş Yağ
37.7 g
Karbonhidrat
70.2 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiBunları da beğenebilirsiniz...
Çilekli ve Avokadolu Tavuk Salatası
40 dk
Naneli Salata Sosu ve Narenciye Salatası
30 dk
Pancar Carpaccio
Değerlendirme yok
Hollandez Soslu Bonfile ve Fırınlanmış Sebzeler
1sa 20 dk
Kuşkonmaz ve Safranlı Risotto
35 dk
Café de Paris Tereyağlı Bonfile
45 dk
Brokoli Kuskusu Eşliğinde Yoğurtlu Körili Tavuk
45 dk
Hollandez sos
20 dk
Pırasa ve Patatesli Kağıtta Somon
1sa
Mantarlı Risotto (2 porsiyon)
35 dk
Biberiye ve Yaban Mersinli Mokteyl
10 dk
Frenk Soğanlı Patates ve Kuşkonmaz Eşliğinde Bonfile
1sa