Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 30 g Reis
- 1 - 2 Kardamomkapseln (siehe Tipp)
- 500 g Obst, geschält, in Stücken (3-4 cm), z.B. Äpfel, Birnen, Bananen, Melonen, Mango
- 20 - 50 g Wasser, je nach Wassergehalt der Früchte
-
1 - 2
TL Zucker
veya 1 - 2 TL Honig
- Besin Değeri
- şuna göre 1 Portion
- Kalori
- 270 kJ / 65 kcal
- Protein
- 1 g
- Karbonhidrat
- 16 g
- Yağ
- 0 g
- Doymuş Yağ
- 0 g
- Lif
- 1 g
- Sodyum
- 4 mg
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Haferflockensuppe
20min
Sommerporridge
25min
Gebundene Gemüsesuppe mit Polenta
45min
Himmlische Schokomandeln
35min
Kokos-Mango Lassi (vegan)
5 Min
Birnencreme
25min
Wintersalat
55min
Maronihonig
15 min
Gerstenporridge
25min
Geräucherter Forellenaufstrich
5 Min
Ruckzuck-Müsli
5 Min
Rahmkipferl mit Marmeladefüllung
35min