Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 100 g Sauerkraut
- 200 g Äpfel, entkernt, in Stücken
- 1 Scheibe Ingwer, frisch, 2-3 mm dick
- 4 - 5 Blättchen Zitronenmelisse, frisch
- 150 g weiße Weintrauben, kernlos
- 1 TL Walnussöl
- 150 - 200 g Wasser
- Besin Değeri
- şuna göre 1 Glas
- Kalori
- 280 kJ / 67 kcal
- Protein
- 1 g
- Karbonhidrat
- 15 g
- Yağ
- 1 g
- Doymuş Yağ
- 0.2 g
- Lif
- 2 g
- Sodyum
- 168 mg
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Rote-Bete-Smoothie-Shot
5 Min
Golden-Milk-Shot
10 Min
Grüner Smoothie
10 Min
Stimmungsbooster mit Safran und Honig
40 min
Veganer Liptauer
12h 10 min
Caffè-Latte-Eislutscher mit Karamell
5 Std. 25 Min
Sommercocktail
10 Min
Matcha-Beeren-Smoothie
5 Min
Entzündungshemmender Papaya-Kurkuma-Ingwer-Chia-Smoothie
10 Min
Frucht-Joghurt-Smoothie
15 Min
Pink Super Smoothie
5 Min
Rote Rüben-Himbeer-Smoothie
5 Min