Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 100 g Sauerkraut
- 200 g Äpfel, entkernt, in Stücken
- 1 Scheibe Ingwer, frisch, 2-3 mm dick
- 4 - 5 Blättchen Zitronenmelisse, frisch
- 150 g weiße Weintrauben, kernlos
- 1 TL Walnussöl
- 150 - 200 g Wasser
- Besin Değeri
- şuna göre 1 Glas
- Kalori
- 280 kJ / 67 kcal
- Protein
- 1 g
- Karbonhidrat
- 15 g
- Yağ
- 1 g
- Doymuş Yağ
- 0.2 g
- Lif
- 2 g
- Sodyum
- 168 mg
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Green Smoothie Bowl mit Gojibeeren
15min
Erfrischender Morgendrink
10min
Skyr-Vanille-Himbeereis (low fat)
10h 45min
Grüner Smoothie
10min
Fruchtige Caprese mit fermentierter Paradeisersauce
72 godz. 30 min
Gebratene Schweinsschulter mit Süßkartoffelpüree, Gemüse, Apfelchutney und Süßweinsauce
2h
Beerenshake
20min
Menü: Brokkolisalat mit Pinienkernen; Hühnerfrikassee mit Kohlsprossen; Beeren-Obers-Pudding
1 Std. 10 Min
Menü: Spargel mit Käse-Reis, Zitronen-Hollandaise und Beerenschaum
1sa
Mango-Trauben-Shake
15min
Erdbeer-Anis-Limes
50 dk
Frucht-Joghurt-Smoothie
15min