Wilde Smoothie-Shots

Wilde Smoothie-Shots

4.0 4 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 5 dk

4 Gläser

Malzemeler

Sauerkraut
100 g
Äpfel entkernt, in Stücken
200 g
Ingwer, frisch 2-3 mm dick
1 Scheibe
Zitronenmelisse, frisch
4 - 5 Blättchen
weiße Weintrauben, kernlos
150 g
Walnussöl
1 TL
Wasser
150 - 200 g

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 Glas

Sodyum 168 mg

Protein 1 g

Kalori 280 kJ / 67 kcal

Yağ 1 g

Lif 2 g

Doymuş Yağ 0.2 g

Karbonhidrat 15 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Sauerkraut & Kimchi in aller Munde 10 Tarif
Avusturya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Hausbrot (glutenfrei)

3 h

Vollkorn-Cracker mit Avocadocreme

40 min

Kartoffelsalat mit fermentiertem Gemüse

72 h 45 min

Fruchtpudding (aus Resten)

25 min

Bratäpfel mit Himbeer-Kokossauce

30 min

Süßes Püree aus Trockenfrüchten

8 h 10 min

Maronicreme

15 min

Birnencreme

25 min

Apfel-Sauerkraut-Salat

1 h 15 min

Würzige Käse-Cracker (glutenfrei)

50 min

Menü: Kürbisgulasch; Kokosmilchreis mit gebratenen Bananen

55 min

Menü: Brokkolisalat und Käseaufstrich zu Gemüseplatte mit Petersilien-Zitronensauce

1 h